预防肥胖的发生主要在于控制饮食、多运动，保持体内热量供给与消耗的平衡。
中医内科 锦州市中心医院
出现有脾虚怕热的情况，是属于本身脾胃虚弱所引发的，一般与患者本身内分泌紊乱以及饮食习惯等因素都有很大的关系。如果脾虚发热，可以通过中医中药的方式来进行调理，平时要避免吃一些容易引起胃火的食物。如果长期有脾胃虚弱的情况，还会造成患者出现肠胃失调或者是腹泻等肠胃功紊乱的情况。这样情况建议患者可以到医院来进行调理治疗，平时多吃一些养胃护胃的食物，同时也可以通过用穴位按摩理疗等方式来帮助缓解脾胃虚弱的情况。
内科 北京航天中心医院
50岁的男性出现性功能减退和头晕头昏等症状，有可能是由于工作压力太大和机体过度透支，感觉疲劳的影响，也有质量退行性变化的生理现象，但也要警惕是否有动脉粥样硬化而引起的大脑供血不足所致的头晕症状，有必要到医院去做相应的检查，如监测血压，血糖，血脂和心功能心电图等方面的检查。
新型的冠状病毒怕热。在外界环境摄氏56度的情况下，三十分钟就可以灭活，温度和湿度适宜的情况下，会存活较长的时间。由于病毒传染性强，一定要加强消毒，传染病流行期间，不要外出到人群密集的场所，尽量不要用手触摸公共设施，回家要使用肥皂水进行清洗双手。
🔥一位年轻女性患者向我咨询关于阴虚体质的问题，她表示自己经常感到很热，但又担心自己是阴虚体质，听别人说阴虚体质怕冷，她自己比较纠结，在进行了很长一段时间的心理纠结之后决定来向我咨询一下，我给她详细的讲解了一下。👻阴虚怕冷还是怕热？阴虚体质的人通常怕热。这是因为阴虚是指体内阴液不足，不能制约阳气，导致阳热过于偏亢的病理状态。由于阴液亏虚，机体失于滋润濡养，同时阴不制阳，阳热之气相对偏旺而生内热，所以阴虚体质的人常常表现为一派虚热干燥不润、虚火躁扰不宁的证候
