项痹
项痹的保健

本病的发生与年老体衰、长期劳损、感受外邪或跌仆损伤等因素有关。因此平时注意坐立姿势,颈部保暖,加强体质锻炼等措施,有利于减少疾病的发生。

1、本病多发于低头工作的职业人员,如会计、文案人员、缝纫工等工种,故应指导调整工作姿势,减轻劳损。平时活动颈部,常做颈部保健操。

2、保持良好的睡卧姿势,枕头不宜过软、过硬,或是过高。

3、注意颈部保暖,避免因受风寒湿冷的刺激而诱发。

4、头颈部不做剧烈的运动,不做突然后转等动作,以免引起不适。

5、生活要有规律,防止劳倦,保证充足的睡眠。

6、根据体质进行适当的体育锻炼,如散步、气功、做操等。

7、积极治疗原发病,注意血压变化,若有不适,及时就诊。

8、饮食有节,合理膳食,有高血压者须低盐饮食。

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高血压的六项高危因素是什么

高血压是一种常见的慢性疾病,它会增加心脏病、中风和肾脏疾病等严重健康问题的风险。了解高血压的高危因素对于预防和控制这种疾病非常重要。以下是高血压的六项高危因素:1.年龄:随着年龄的增长,患高血压的风险会逐渐增加。高血压通常在中年后期或老年期开始出现,但现在越来越多的年轻人也被诊断出患有高血压。2.家族史:如果家族中有高血压患者,那么患高血压的风险就会增加。这可能是由于遗传因素或共同的生活方式和环境因素所致。3.体重:超重和肥胖是高血压的一个重要危险因素

赵士超 主任医师
高血压五项检查是什么

高血压是一种常见的慢性病,严重影响了人们的健康。高血压是指血管内血液对血管壁的压力过高,长期未得到有效控制会对心脏、脑血管等造成严重的损害。高血压检查是非常重要的,可以帮助早期发现并控制高血压。下面就来了解一下高血压的五项检查吧。首先,测量血压是最基本的一项检查。通过使用血压计,医生可以测量收缩压和舒张压,这是一个最简单而有效的检查方法。正常的血压应该是120/80mmHg,超过这个范围就被认为是高血压。其次,进行血液检查,检查血液中的各项指标,如血脂、血糖、肾功能等

赵士超 主任医师
月经第四天为什么需要检查性激素六项

性激素是一类重要的生物活性物质,在人体内起着调节生理功能、维持生殖功能和性特征的作用。性激素的六项检查是针对不同性别的人群进行的一种常规检查,通过检测性激素的水平,可以了解身体内生殖系统的健康状况。首先,常见的六项性激素包括雌二醇、孕酮、睾酮、促性腺激素、黄体生成素和泌乳素。这些性激素的水平与女性的月经周期、怀孕、生育、性成熟等生理过程息息相关,对于男性而言,性激素水平则与精子生成、性成熟、性功能等方面有着密切的关系。而对于女性而言,月经第四天检查性激素六项是非常重要的

张露 副主任医师
高血压五项是检查什么

高血压五项是用于检查高血压病因的医学检验项目,具体包括:1.血管紧张素I:由肝脏分泌的一种激素前体,在血管紧张素转换酶的作用下转化为血管紧张素II,是体内最强的缩血管物质之一。2.血管紧张素II:由血管紧张素I在血管紧张素转换酶的作用下转化生成,是调节血压和水电解质平衡的重要激素。3.醛固酮:由肾上腺皮质球状带分泌的一种盐皮质激素,主要作用是促进肾脏重吸收钠离子和排出钾离子,从而维持体内电解质和血容量的平衡。4.肾素:由肾脏近球细胞分泌的一种酶,作用是将血管紧张素原转化为血管紧张素I

赵士超 主任医师
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