什么是压力上瘾症？
- 发病部位：精神情绪
- 常见病因：
- 挂号科室：精神心理科,成瘾医学科
- 检查项目：
- 典型症状：
- 注意事项：
- 什么是压力上瘾症？
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现代都市职业人往往面对着来自家庭和社会的双重压力，他们会为了弥补在家庭生活上的缺憾，然后在工作上投入更多的精力，但是一旦停下了日常周而复始的工作，就会感觉非常不习惯，手足无措，甚至感到失落。心理专家将这些被埋没于重重任务之中不能自拔的症状称为为“压力上瘾症”。
现代都市职业人往往面对着来自家庭和社会的双重压力，他们会为了弥补在家庭生活上的缺憾，然后在工作上投入更多的精力，但是一旦停下了日常周而复始的工作，就会感觉非常不习惯，手足无措，甚至感到失落。心理专家将这些被埋没于重重任务之中不能自拔的症状称为为“压力上瘾症”。
压力上瘾症是指职场中的人将自己完全沉入繁重的工作压力中，一旦打破这种忙碌的工作节奏，就会感到不适应，甚至产生消极心理和罪恶感。患有压力上瘾症的人群虽然在短时间内会由于多投入而实现个人价值，但如果长期生活在强压力之下，对人体的身体和心理健康都会产生消极的影响。饮食对于压力上瘾症有一定的缓解作用，具体的饮食保健方法如下：
1、选择富含蛋白质的食物。鸡蛋中所含的蛋白质是非常优质的蛋白质，且富含人体所需要的各种氨基酸和卵磷脂，不仅可以给身体提供充足的养分，还可以帮助补充大脑的营养。同时豆类食品也富含优质的植物蛋白，经常食用豆类食品，可以帮助我们增强脑血管机能，还可以给人体的大脑输送充足的能量。
2、选择能够帮助调节内分泌的食物。小米中不仅富含人体所需的氨基...
江纶 主任医师
擅长： 诊治各种精神障碍，包括急慢性精神分裂症、情感障碍等
在这个快节奏、高压力的社会里，心理健康问题日益受到关注。今天，要聊的是一种常被误解的心理状态——假性抑郁症。😔首先，来了解一下什么是假性抑郁症🤔假性抑郁症，亦被称作隐匿性抑郁症或抑郁状态，指的是患者表现出抑郁情绪及部分与抑郁症相似的临床症状，然而其症状尚未严重到足以符合抑郁症的正式诊断标准。这种状态常伴随着情绪低落、兴趣缺失、频繁哭泣、思维及行动反应变得迟缓，以及对周遭环境刺激的敏感度降低等现象
心梗是一种常见且严重的疾病。尽管随着医疗技术的进步，心梗的死亡率已大大降低，但仍可能面临一系列的后遗症。我们来了解一下后遗症有哪些？出现心梗时，一般会存在心律失常、心脏瓣膜关闭不全、室壁瘤等。1、心律失常：心脏的电活动可能受到干扰，导致心律失常。这包括但不限于室性早搏、房室传导阻滞、室性心动过速以及室颤等。心律失常不仅会使人感到心悸、心慌，严重时甚至可能危及生命。2、心脏瓣膜关闭不全：可能导致腱索或乳头肌的缺血性坏死和断裂，进而引起心脏瓣膜关闭不全。这会导致心脏负荷增加，引发心力衰竭
