运动性过敏是指运动者体内的免疫系统对机体的强烈运动所产生的抗拒，从而表现出身体各方面不适的一种不良反应，是临床上一种比较罕见的过敏反应。运动性过敏患者在运动之前没有任何症状，在运动20~30分钟左右，患者会从颈部或大腿出现皮肤瘙痒，进而出现大片潮红的症状，一些患者还会出现发热、哮喘、呼吸不畅等呼吸系统过敏症状，严重时还容易发生过敏性休克。
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燕窝果性质偏凉，属于凉性水果，但具体寒性程度因人而异，体质偏热者适量食用可清热降火，体质偏寒或脾胃虚弱者过量食用可能引发不适。燕窝果的凉性特质源于其性味归经属性。中医认为，燕窝果性味甘、酸，归肺、胃、大肠经，具有清热降火、润肺止咳、生津止渴的功效。其凉性可中和体内热邪，缓解热病口渴、烦躁等症状，适合体质偏热或夏季食用。然而，凉性食物易伤阳气，若体质偏寒（如手脚冰凉、畏寒怕冷）或脾胃虚弱（如易腹泻、腹胀）者过量食用，可能加重体内寒气，导致胃痛、胃胀、腹泻等不良反应
