林少强 主治医师
消化内科 海南医学院第二附属医院
平时拉大便的颜色和饮食是有必然联系的,如果吃黑色的食物,拉的大便是黑色,这种情况是正常的,如果吃黑色的奥利奥拉出黑便,这属于是正常表现,不需要过于的紧张再拉。黑便的时候需要注意观察,看是否有肚子不舒服的现象。如果出现有肚子疼痛,或者是出现有大便不正常,表现出腹泻的现象,或者是便秘的症状,那就需要注意区分,确定病因,然后再进行对症治疗,如果没有出现不舒服的现象,拉的大便的颜色不正常的时候也不会有太大的问题,要注意确定一下平时的饮食。
消化内科 南方医科大学南方医院
吃火龙果确实会导致大便变红或变黑,因为火龙果的果肉里有一种红色的天然色素,这种色素不能被人体完全消化吸收,所以排泄物就会出现红色或黑色大便。
一般来说,如果吃的食物没有被完全消化吸收,它的颜色就不会被消化,那么这种颜色就会跟着排泄物排出体外。就像吃了很多西瓜一样,大便的颜色有时就会跟西瓜一样红,所以吃火龙果,会使大便变黑,一般一两天后会有所改善。如果大便仍是黑色,则考虑到消化道出血的情况,建议患者及时到消化科进行常规检查。
如果老年人出现了大便发黑的表现,应该首先排除是否是因为消化道疾病引起的出血表现,这种情况是很容易导致贫血的,所以通常会有明显的面色发黄的表现。这种情况可以到医院进一步检查大便潜血以及胃镜肠镜等检查,进一步查找大便发黑的原因以及进一步的药物治疗。
女人喝黑枸杞的最佳时间包括早晨空腹、下午疲劳时、晚上睡前。1、早晨空腹:早晨起床后,身体经过一夜的代谢,已经处于缺水的状态,此时可以适当的喝一些黑枸杞泡水,既可以给身体补充所需的水分,而且还能够摄取到黑枸杞里面的营养成分,如花青素、维生素c、维生素e等。2、下午疲劳时:经过一上午的工作和学习,下午时身体会处于疲劳的状态,此时也可以适当的喝一些黑枸杞水,黑枸杞里面的维生素a可以保护视力,缓解眼睛疲劳