柯莱斯骨折
柯莱斯骨折的保健

本病多受外力或骨质疏松造成骨折变脆所致,可通过以下措施预防:

1、适当的体力活动可提高肌力和协调性,减少因跌跤导致骨折的风险。

2、增加光照。经常参加运动可提高骨密度,站立可增加重力对骨的刺激作用,请坚持锻炼,促进骨骼发育。

3、骨质疏松症的老年人要预防骨折,尽快补充钙剂及维生素D。

4、及时治疗可能引起跌倒的各种急、慢性疾病,如影响视力的白内障、骨关节炎、直立性低血压、反复发作的眩晕、帕金森病等。

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骨折必看:这四款钙片,助力骨头快速重建

骨折是一种常见的骨骼损伤,愈合过程需要充足的营养支持,尤其是钙质。🥛🩺钙是构成骨骼的主要成分,补充钙质有助于加速骨折愈合。💪🌿然而,市面上的钙片种类繁多,如何选择适合的钙片成为许多患者的困惑。🤔那么,骨折后吃什么钙片能加快骨头愈合么?让我们一起来了解一下吧!高钙片🌿高钙片含钙量高,能够快速补充骨骼所需的钙质。🦴钙是骨骼的主要成分,补充高钙片有助于加速骨折愈合,促进骨痂形成。🔄维生素D钙片🍊维生素D钙片含有维生素D,能够促进钙的吸收和利用

何河北 副主任医师
腓骨骨折要一直躺着吗?你可能被误导了

在骨科临床诊疗过程中😃,腓骨骨折是我们时常会碰到的损伤状况😟,许多患者及家属听闻骨折,便理所当然地认为伤者必须长时间躺在床上,一动不能动,内心满是忧虑与疑惑😖。但实际上,这一认知存在偏差🤔,正确的活动管理对腓骨骨折康复起着关键作用💪。实际上,腓骨骨折并非要一直躺着。腓骨作为小腿的非承重骨🦵,在人体站立与行走时,受力情况相较于胫骨要小很多。刚发生骨折时😣,受伤部位的血管破裂🩸、组织水肿😫,骨折断端极不稳定😰,此时卧床休息是必要举措🛏️

何河北 副主任医师
紧急科普!依巴斯汀吃一个月安全吗?

当我们被过敏性疾病困扰时,依巴斯汀可能会成为我们的“救星”。但要是需要吃一个月,很多人心里就犯嘀咕了,这依巴斯汀吃一个月到底要紧吗🤔?今天就来给大家详细说道说道,解开大家心中的疑惑👇。首先,要明确的是,依巴斯汀作为处方药,其使用时长和剂量应严格遵循医生的指导。对于大多数患者来说,短期(如数天至数周)服用依巴斯汀是安全的,可以有效缓解过敏症状。然而,当涉及到连续服用一个月时,情况就复杂些啦😟。长期服用可能会增加不良反应的发生几率

胡云峰 副主任医师
骨折二次移位的信号,你注意到了吗?

骨折二次移位是指骨折部位在初步固定或愈合过程中再次发生错位。这种情况可能导致愈合延迟或畸形愈合,因此及时判断和处理至关重要。判断骨折二次移位的方法主要包括临床症状观察和影像学检查。📚🌳临床症状观察💧疼痛加剧:骨折部位再次出现剧烈疼痛,尤其是在活动或触碰时。例如,原本缓解的疼痛突然加重,可能是二次移位的信号。😄肿胀和淤血:骨折部位周围出现新的肿胀或淤血,提示局部可能有新的损伤或移位。🚑功能障碍:原本恢复的功能(如关节活动)再次受限,可能是骨折断端错位压迫周围组织

何河北 副主任医师
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