1、高血压通常需终生治疗，若血压已长时间处于稳定水平，也应在医生的指导下服用适当的维持量。
2、高血压患者应坚持低盐低脂饮食，适当运动，注意休息，避免引发脑血管疾病等后果。
3、存在心血管系统病变、急慢性肾小球肾炎等患者应积极治疗原发疾病，定期到医院复查。
心血管内科 丹东市第一医院
高血压危象在护理期间一定要密切观察患者的血压或者是心理变化，如果出现异常需要及时告知医生。另外也要注意好饮食调整，一定要严格控制食盐的摄入总量，食盐量最好控制在6克以下，平时可以多吃新鲜的蔬菜或者是水果，比如青菜、胡萝卜、苹果、草莓等，这样有助于血压下降。
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高血压危象是包含有两项内容的，一项是指高血压急症，指的是继发性或者是原发性的高血压疾病在发展的时候会由于一些病因从而引起病情急剧的恶化，还会有血压会有很明显的升高情况，同时还有一些器官功能的不全的体现，在收缩和舒张压力的明显升高的时候，这种器官急性损伤就是高血压的亚急症，通常的症状是会出现头痛和发燥胸闷或者是恶心呕吐、面色也是会有苍白的现象、视力有时候会出现模糊的情况，这种疾病的治疗方式有服用常用药物进行常规的降压治疗，平时要多注意预防和控制稳定病情。
高血压患者可以适量食用低脂、低盐、高蛋白的荤菜，如鱼类、去皮禽肉、瘦牛肉及部分海鲜，但需严格控制摄入量并选择健康的烹饪方式。1.鱼类:这是高血压患者的理想选择，尤其是三文鱼、沙丁鱼等深海鱼类，富含欧米伽-3脂肪酸，有助于降低血液黏度、减少心血管疾病风险。建议每周食用2-3次，每次100-150克，采用清蒸或煮制方式，避免油炸。2.去皮禽肉：如鸡胸肉、火鸡肉，脂肪含量低且富含优质蛋白，每次摄入量以不超过150克为宜，可搭配蔬菜炒制或炖煮
