本病的发生多为意外，以下措施可一定程度的降低肱骨干骨折发生风险：
1、对儿童来说，主要是需要家长注意看管好孩子，避免孩子发生意外。
2、对于成人来说，是要注意周身安全，不要打架斗殴。
3、对于老年人一定要注意，特别是行动不方便的一些老年人，在家里面一定要安装一些防跌倒的扶手，要加强看护防止跌倒。
关节骨科 马鞍山市人民医院
肱骨干骨折的患者在护理上一定要注意保持局部清洁卫生，定期去医院复查，根据复查结果调整治疗方案。患者还应该要保持伤口干燥，避免沾水，以防进一步感染。在医生的嘱咐下开始换药，同时患者还应该要注意做好心理准备，放松心态，有战胜疾病的信心，同时注意加强饮食营养，多吃一些富含蛋白质，富含维生素的食物。在恢复后期适当的做一些康复功能的锻炼，这样能够有效的促进骨折的恢复。
骨科 马鞍山市人民医院
根据你的描述，肱骨干骨折会引起我们的关节活动受限，疼痛肿胀的问题，所以肱骨干骨折的康复评定，主要有关节活动度评定，肌力评定，疼痛评定和日常生活活动能力评定等。可以在康复治疗师的指导下，通过被动牵伸来提高关节活动度，握力器或者是哑铃来提高我们的上肢肌力等等。
桡骨骨折已经过去100天了，可手腕却不能外翻，究竟是什么原因导致的呢？这一现象背后隐藏着怎样的问题？几天前，一位50岁中年男士，他小心翼翼地抬起左手，向我诉说了他的困扰：“医生，我桡骨骨折已经100天了，可是手腕还是不能外翻，这是怎么回事呢？”😣🌸我仔细端详着他的手腕，🔍心中开始分析可能的原因。我告诉他，桡骨骨折后手腕外翻困难，通常有以下几个方面的因素：🌺1、骨折愈合不良：如果骨痂生长不足，就无法形成稳定的连接，导致手腕活动受限
在健康的奥秘中，身高问题总是能引发人们的好奇。上周日，一个18岁的女孩带着对身高的疑问找到我，因为她身高只有1.55米，虽然并不算特别矮，但她总是希望自己能再高一些。她问：“到底是哪根骨头决定了我们的身高呢？是大腿骨还是胳膊骨？”面对这样的问题，我深知这不仅仅是对生理结构的探索，更是对健康成长的追求。🤔我回答道：“🍃其实，决定身高的主要骨骼是长骨，比如股骨和胫骨，股骨是连接骨盆和膝盖的大腿骨，而肱骨则是连接肩部和肘部的上臂骨
