本病多受外力影响导致，可通过以下措施预防：
1、适当的体力活动可提高肌力和协调性，减少因跌跤导致骨折的风险。
2、及时治疗可能引起跌倒的各种急慢性疾病，如影响视力的白内障、骨关节炎、直立性低血压、反复发作的眩晕、帕金森病等。
3、参加体育活动，特别是对抗性强的活动时，应佩戴好防护措施。
4、注意补充钙剂及维生素D。
桡骨骨折已经过去100天了，可手腕却不能外翻，究竟是什么原因导致的呢？这一现象背后隐藏着怎样的问题？几天前，一位50岁中年男士，他小心翼翼地抬起左手，向我诉说了他的困扰：“医生，我桡骨骨折已经100天了，可是手腕还是不能外翻，这是怎么回事呢？”😣🌸我仔细端详着他的手腕，🔍心中开始分析可能的原因。我告诉他，桡骨骨折后手腕外翻困难，通常有以下几个方面的因素：🌺1、骨折愈合不良：如果骨痂生长不足，就无法形成稳定的连接，导致手腕活动受限
在健康的奥秘中，身高问题总是能引发人们的好奇。上周日，一个18岁的女孩带着对身高的疑问找到我，因为她身高只有1.55米，虽然并不算特别矮，但她总是希望自己能再高一些。她问：“到底是哪根骨头决定了我们的身高呢？是大腿骨还是胳膊骨？”面对这样的问题，我深知这不仅仅是对生理结构的探索，更是对健康成长的追求。🤔我回答道：“🍃其实，决定身高的主要骨骼是长骨，比如股骨和胫骨，股骨是连接骨盆和膝盖的大腿骨，而肱骨则是连接肩部和肘部的上臂骨
