孙淑建 副主任医师
骨科 马鞍山市人民医院
风湿性关节炎有可能会引起关节变形。风湿性关节炎通常是因为遗传或者是感染等因素所引起的，会导致关节出现肿胀疼痛的情况，如果治疗不及时也有可能会引起关节畸形。风湿性关节炎可以配合医生口服抗炎止痛的药物治疗，如果出现了关节畸形的情况，可以通过手术的方法治疗。
估计你是因为类风湿性关节炎或者是风湿性关节炎引起的关节变形。这种情况，关节变形已经影响到了你的日常生活，所以建议你最好尽早到三甲医院去就诊一下骨科医生，根据具体的情况手术治疗，这样来矫正一下关节。有利于恢复你的日常生活功能。不想吃东西是因为你活动量小引起的。
关节痛选错方式伤关节，正确运动反而能护关节👇1️⃣运动的作用积极意义：增强肌肉力量、改善关节灵活性、促进软骨营养代谢。2️⃣推荐的三大运动类型低冲击有氧运动：游泳、骑自行车，避免跑步、跳绳等跳跃动作。关节活动度训练：坐位伸膝、屈膝练习，预防关节僵硬。配合热敷效果更佳。肌力强化训练：弹力带抗阻练习、靠墙静蹲，增强关节稳定性。3️⃣运动强度控制要点疼痛阈值：运动中关节疼痛≤3分，超过需立即停止。时间控制：每次30-45分钟，分2-3次完成，避免单次过度疲劳
