颈椎骨折
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颈椎骨折多吃一些含钙比较高的食物恢复的比较快,比如排骨汤、骨头汤、鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等。颈椎骨折以后也可以正常的饮食,合理搭配自己的饮食习惯,荤素搭配,避免吃一些油腻的食物,多吃一些蔬菜,也可以促进骨折的愈合,保持心情舒畅,不要过度的焦虑,放松心情。

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李进 主治医师

骨科 临沂市人民医院

颈椎骨折吃什么食物好得快

颈椎骨折之后,在不同的恢复时期,饮食方面有一定的区别,例如在骨折两周之内,饮食上可以多吃一些清淡易吸收消化的食物。例如牛奶,鸡蛋,蔬菜水果等,这些食物有助于吸收消化。在骨折两周之后,饮食上可以多吃一些含钙量比较丰富,并且富含蛋白质和维生素的食物。例如牛奶,鸡蛋,豆制品,鸡肉,鱼肉,菠菜,芹菜,西红柿,猕猴桃,西兰花等,有助于促进骨折的恢复,在骨折6周以后,饮食基本上就可以恢复正常了。

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叶冬平 主任医师
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