三角肌又叫做虎头肌，是一个位于肩部皮下的三角形肌，起自锁骨外侧、肩峰和肩胛冈，从前、后、外侧包裹着肩关节。当三角肌发生疼痛时，可能是由炎症、慢性劳损、退行性肩关节病变引起的，当患者摔跤嬉戏打闹造成肩关节外伤时就容易引起三角肌疼痛，患者的主要临床表现就是肩前外侧肌肉突然疼痛以及在向上抬起时肌肉疼痛。
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怀孕前三个月是胎儿发育的关键期，也是准妈妈最需要小心呵护的阶段。这一时期的细微疏忽，都可能影响宝宝健康👶！下面这份实用指南，带你了解孕早期必知的注意事项👇一、生活习惯：避免这些“隐形危险”⚠️1.远离有害物质：不染发烫发，避免接触农药、甲醛等化学物质，宠物粪便也需远离，以防感染弓形虫；2.避免剧烈运动：减少跳跃、快跑、仰卧起坐等动作，日常可选择散步、孕妇瑜伽；3.规律作息：每天保证8小时睡眠，中午适当午休，避免熬夜透支精力
