骨裂
骨裂的保健

1、在运动时做好防护,正确穿戴运动防护装备。如骑山地自行车、公路赛车、摩托车、电动车时戴上头盔。

2、开车或乘车时,注意交通规则和来往车辆,避免车祸的发生。

3、保证居住安全,即房屋质量要符合安全的要求,装修质量符合标准。

4、合理运动,避免过度的劳累导致骨骼损害。可咨询专业人士制定运动计划。

5、均衡饮食,保证自身所需营养的充分摄入。

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王军 副主任医师

骨科 鞍山市中心医院

骨裂两周伤口痒要注意什么

骨裂两周伤口痒要注意做好局部的卫生护理工作,不要用手抓挠,以免导致伤口破裂,此期间要避免沾水,以免导致伤口出现炎症或者感染的情况。骨裂两周伤口痒可能是伤口处于恢复时期引起的,一般属于正常的,但如果局部出现了炎症的情况,一定要及时到当地正规的医院进行检查。

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陆斌 主任医师

关节骨科 马鞍山市人民医院

喉软骨骨裂需要注意什么

喉软骨骨裂的患者需要注意根据病情的严重程度,制定合理的治疗方案。如果症状轻微,可以通过保守的治疗方法进行治疗。如果骨裂症状比较严重,可以通过手术的方法来进行治疗,早期应应用一些抗炎的药物,进行抗感染治疗。有咳嗽的情况,可以使用止咳药物来缓解咳嗽的现象。另外,饮食上尽量要吃一些流质性的食物,避免对咽喉造成刺激。

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王宁 副主任医师

骨科 肥城矿业中心医院

骨裂的保健

骨裂是骨折的一种类型。其中没有明显移位的裂纹骨折最常见,一般是由直接打击伤、轻微地撞击摔倒等导致。如果发生骨裂患处会出现疼痛、麻木、肿胀等症状。一般轻微骨裂可以通过石膏固定或小夹板固定来治疗,伤处可快速愈合,而且通常不会留下后遗症。骨裂会让患者饱受疼痛折磨,因此对骨裂的日常保养也很重要,具体保健措施有以下几个方面:

1.平时要注意补充高营养食物,多吃些高蛋白、高维生素食物。常喝些骨头汤,鸡汤等以补充钙质,钙是骨头和牙齿的重要组成部分,骨头受到伤害,及时补充相关物质对增强骨质,帮助疾病恢复有重要作用。另外要经常晒太阳增加日照时间,如为冬季日照不足可适当补充维生素D...

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王海彬 主任医师

骨科 广州中医药大学第一附属医院

髋臼骨裂多久能愈合

古人讲得非常好,“伤筋动骨一百天”,成人的髋臼骨折愈合最少需要100天,但儿童不一样,他们骨折的愈合时间比较短。因此50天后的骨折不能愈合,60天后骨折也不能愈合,常常需要100天,可能小孩的愈合会快点,2个月后会长上,能活动快些,但对于成人建议最少需要3个月,还要往后延拍X光片、CT来确认。髋臼发生骨折这个地方常常都是严重的暴力,像车祸、从楼上摔下来,这种情况才能发生髋臼骨折,而像走路摔了一跤是不可能的把髋臼摔骨折了,基本上没见过。

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骨龄大于实际年龄怎么办

骨龄大于实际年龄可以控制饮食、多运动、保证夜间睡眠质量、药物治疗等来改善。1、控制饮食:骨龄和实际年龄相差≤1岁,一般不需要药物干预,这种情况通常与饮食有关,如日常生活中进食过多含有激素类的食物,使孩子体内激素水平偏高,导致孩子的骨骼发育提前。此时应严格控制饮食,尽量避免进食含有激素类的食物,如速成的鸡、鸭、淡水鱼、反季节的蔬菜水果、油炸食品等。2、多运动:骨龄偏大的孩子可以多做一些纵向的运动,比如游泳、跳高、打篮球、打羽毛球、吊单杆、跳舞等,可以促进身高的增长

李岩峰 副主任医师
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