本病多见于暴力损伤,可通过以下措施预防:
1、使用交通工具时,系好安全带,驾车时,保持安全距离,遵守交通规则。
2、行走时注意观察路况,遵守交通规则,避免车祸损伤。
3、避免去到没有护栏的高处。
骨科 马鞍山市人民医院
胸腰椎骨折要注意局部的干净和卫生,在医生的指导下口服活血化瘀的药物。同时还要加强对腰椎部的功能锻炼,避免做体力劳动。在生活中可以多吃一些含钙的食品,比如鱼肉和虾肉,促进骨折处的愈合。胸腰椎骨折一般是受到外伤引起的,需要及时到医院进行拍片检查。
出现有胸椎腰椎的骨折是需要注意保养,一般要使用硬板床休息,而且要根据个人的实际,进行康复锻炼治疗,做关节活动功能训练,力量训练,感觉训练等,注意定时翻身,避免出现褥疮,还要结合营养支持,多吃含钙量丰富的食物,适当进行心理的辅导,缓解心理压力。
髌骨粉碎性骨折后,患者通常需6-12周才能开始部分负重行走,但完全恢复正常步态可能需要3-6个月甚至更久,具体时间因骨折严重程度、治疗方式及个体恢复能力而异。髌骨是膝关节伸直的关键结构,粉碎性骨折会破坏其完整性,需通过手术或保守治疗(如石膏固定)稳定骨折端。早期需严格制动以促进骨痂形成,避免骨折移位;6周后复查X光确认骨折愈合情况,若稳定可逐步开始部分负重训练(如拄拐行走),同时配合康复锻炼恢复膝关节活动度。完全恢复需等待骨折线消失、肌肉力量及关节功能重建,通常需3-6个月