棘突压痛是指由于椎体结核、肿瘤、劳损、小关节紊乱等原因发生在棘突上的压痛体征，是腰背痛常见的诊断依据之一。棘突是脊柱椎体上的突起部位，作为肌肉或韧带的附着点，棘突具有增加脊柱坚固性和稳定性的作用，当发生腰背痛、脊柱结核或肿瘤时常发生棘突的压痛，根据压痛部位可将其分为棘突上压痛、棘突旁压痛、棘突间压痛三种类型。
李劼若 主任医师
擅长： 各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
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恢复时间因人而异，轻度突出几周可缓解，完全恢复约需数月，症状加重或出现无力、大小便障碍时应立即就医。休息与锻炼要平衡，急性期短暂休息，之后应逐步进行核心肌群训练，避免久坐和弯腰负重，长期卧床反而不利。把握手术指征，保守治疗三个月无效或出现足下垂、会阴麻木等警示信号，应尽早考虑手术，避免延误病情。
乳突是正常结构，乳突是耳后颞骨上的正常骨性突起，两侧本身存在生理性差异，轻微不对称很常见。.需警惕伴随症状，若单侧突出同时有疼痛、红肿、发热或近期变化，可能提示乳突炎、外伤或占位，需排查。就医是最佳选择，对无法判断的乳突突出，建议到耳鼻喉科或外科检查，避免自行处理加剧病情。
