腰部慢性劳损是指由于长期疲劳、劳累过度、长期弯腰等原因引起的腰部慢性损伤，最常见的为腰肌劳损、肌筋膜炎等类型。长期反复性单一动作、劳累过度等原因均可引起腰部慢性炎症，进而导致腰部劳损，患者主要表现为腰骶部胀痛或酸痛，休息后可缓解，重新工作时又出现，如此反复，长期发展可引起肌纤维变性、瘢痕增生，导致长期慢性腰背痛。
李劼若 主任医师
擅长： 各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
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腰部出现了慢性劳损，建议还是采取物理疗法，如果出现了疼痛严重也可以口服止痛药，可以通过口服布洛芬缓释胶囊，也可以配合口服双氯芬酸钠缓释片，针对这种腰部的慢性劳损，必须要注意卧床休息，同时可以采取针灸按摩物理疗法，也需要注意不能弯腰关东西不能受凉。
脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，当其长在腰部时，该怎么办？🤔💪今天，我将为大家详细解答关于腰部脂肪瘤的问题，并提供一些实用的建议。💜定期观察：对于大多数脂肪瘤，特别是那些无症状、生长缓慢的小脂肪瘤，定期观察是一个合理的选择。👀📅通过定期的体检或自我检查，可以监测脂肪瘤的大小和形态变化，及时发现任何异常。💜手术治疗：如果脂肪瘤增长迅速、伴有疼痛或影响美观，手术治疗可能是必要的。🔪🏥手术通常在局部麻醉下进行，操作相对简单，一般瘤体切除彻底，不会复发
