王军 副主任医师
骨科 鞍山市中心医院
腰椎间盘膨出一般是可以吃银杏果的，通常不会对病情造成影响，但是最好就是一些高营养的食物，比如蛋类、奶类、豆制品、蔬菜、水果等，需要做到营养均衡和合理多样化。在日常生活中一定要避免长时间弯腰下蹲，否则会增加腰椎的压力，对于病情的恢复也会造成影响。
腰椎间盘突出，典型的表现往往表现在于腰部疼痛，同时伴随下肢的憋胀麻木不适，他的确诊，往往需要借助于腰椎CT或者腰椎磁共振，同时配合医生手法检查，检查有辐射，检查的时候需要注意，他的治疗首先生活当中，以卧床休息为主，避免受凉，避免久站久坐久弯腰和剧烈运动和重体力劳动，然后根据患者病情，确定治疗方案，及时治疗，以免耽误病情。
抑郁症并非一定是终身病，但存在复发风险，部分患者可能经历慢性或反复发作的病程。通过规范治疗和长期管理，多数患者可实现临床痊愈并维持良好社会功能，但仍有30%-50%患者可能经历病情反复。抑郁症的病程具有显著异质性。首次发作患者经系统治疗后，60%-70%可在6-12个月内达到临床痊愈。然而，抑郁症具有高复发率特征，未接受维持治疗的患者1年内复发率可达40%-50%，5年内复发率超过80%。复发风险与遗传易感性、残留症状、社会心理应激、治疗依从性等因素密切相关
