1.避免进食后剧烈运动。
2.定期体检,积极治疗肠道疾病,如肿瘤、腹壁疝等,避免引发肠梗阻。
3.均衡饮食,保证饮水量,多食粗纤维食物,促进肠道蠕动,保持规律排便。
肠梗阻的保守治疗包括插胃管、禁饮食、用抗生素、用生长抑素,还包括调节水电解质紊乱等治疗措施,还有一个措施叫做灌肠。灌肠的目的是什么呢?灌肠的目的是希望将梗阻远端的大便给它泡软再自动排出来。只有个别病人通过灌肠,有可能能够缓解梗阻的症状。这些个别病人发生梗阻的原因是由于粪便堵塞肠腔引起的肠梗阻,对他们来说灌肠是有帮助的。对于另外的肿瘤、肠扭转的病人,灌肠是起不到任何缓解的效果。灌肠之后要做到的是必须要让灌进去的液体,在肠腔里面憋一段时间,起码二十分钟,让它泡烂肠腔里面的粪便,最后这些粪便才能排出来。所以灌肠一个很重要的措施是必须要憋住大便,不让它马上排出来,这样才能起到排便的效果。
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