王军 副主任医师
骨科 鞍山市中心医院
韧带断裂不能吃刺激过强的食品，也不要吃太过油腻的食物，以免引起病情加重。韧带断裂在饮食当中要多吃含高蛋白质丰富食品以及含钙高的食品，能帮助韧带受损的组织尽快恢复。韧带断裂很可能是受到了外伤的因素所引起，在恢复期间要适当的休息，千万不要参加剧烈运动。
如果通过检查确诊为韧带断裂，受伤48小时内局部冷敷，可有效减轻局部充血肿胀。韧带断裂需要手术修补，只要关节肿胀消退，越早手术越好。术后患者要卧床休息，膝关节石膏托固定制动，平时可床上行足趾及踝关节屈伸功能活动。完全恢复正常功能至少需要3个月以上。
肋骨骨折疼到不敢大口呼吸😣，本以为熬过疼痛就万事大吉？大错特错！它还可能引发一种超危险的情况——气胸！这可不是开玩笑，今天就带你了解肋骨骨折和气胸的关系，关键时刻能救命👇！1.为什么肋骨骨折会引发气胸？🔍肋骨就像保护胸腔的“小盾牌”🛡️，但骨折后的尖锐断端，却成了“危险武器”！当骨折断端刺破肺组织，原本在肺里的气体就会跑到胸腔里，导致胸腔内气体越来越多，这就是气胸！就像轮胎被扎破，气会慢慢漏出来一样，肺部“漏气”后，呼吸功能也会受到严重影响！2.气胸有哪些明显症状
骨与关节MRI可检查骨骼与关节相关病变，对于肌肉、韧带、跟腱所出现
