急性妄想发作
急性妄想发作的保健

本病可通过以下措施降低发病风险:

1、合理解决工作中的问题

加强思想意识修养和锻炼,恰当地处理工作和生活中所碰到的各种难题。

2、培养良好的性格

性格上的缺陷是精神疾病发生的基础,而良好的性格特征,十分有益于身心健康。性格是可以培养的,但最好从小做起,逐渐培养自己乐观、开朗、灵活适应各种环境的良好心理特征,同时克服孤僻、懦弱、胆小、敏感多疑、多愁善感、想入非非等不良个性。

3、讲究用脑卫生

工作、学习的合理安排,可以避免造成脑力的紧张。生活有规律,每天保证有足够的睡眠和良好的休息。积极参加健康的文体活动,少看或不看情节紧张、恐怖、惊险和悲痛的文艺作品及节目。

4、注意卫生与保健

在劳动生产中要严格执行操作规程和安全制度,防止脑外伤、中毒、感染等意外发生。以免造成不必要的精神压力。

5、家庭和睦

父母在家里不要“大权独揽",有事要共同商量不打骂孩子,敬养老人,夫妻恩爱,家庭欢乐,邻里和睦,也能让精神和胸襟放的更宽。

相关解析
庞吉成 主治医师

心理咨询科 淄博市妇幼保健院

应该怎么预防急性妄想发作?

这个预防的方法是多种多样的,要根据每个人的病情不一样来选择一些适当的方法,但是你一定要注意,还是不要让一些事情刺激到患者是比较好的,平时的时候要保持平和乐观的心态,要养成良好的生活习惯和饮食习惯是比较好的,最好在医生的指导下使用一些药物治疗

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