本病可通过以下措施降低发病风险:
1、合理解决工作中的问题
加强思想意识修养和锻炼,恰当地处理工作和生活中所碰到的各种难题。
2、培养良好的性格
性格上的缺陷是精神疾病发生的基础,而良好的性格特征,十分有益于身心健康。性格是可以培养的,但最好从小做起,逐渐培养自己乐观、开朗、灵活适应各种环境的良好心理特征,同时克服孤僻、懦弱、胆小、敏感多疑、多愁善感、想入非非等不良个性。
3、讲究用脑卫生
工作、学习的合理安排,可以避免造成脑力的紧张。生活有规律,每天保证有足够的睡眠和良好的休息。积极参加健康的文体活动,少看或不看情节紧张、恐怖、惊险和悲痛的文艺作品及节目。
4、注意卫生与保健
在劳动生产中要严格执行操作规程和安全制度,防止脑外伤、中毒、感染等意外发生。以免造成不必要的精神压力。
5、家庭和睦
父母在家里不要“大权独揽",有事要共同商量不打骂孩子,敬养老人,夫妻恩爱,家庭欢乐,邻里和睦,也能让精神和胸襟放的更宽。
儿童一旦感染诺如病毒,通常在12至48小时内发作,但具体时间可能因个体差异略有不同,多数集中在24至48小时这一区间。诺如病毒具有较强的传染性,感染后病毒会在肠道内迅速繁殖。由于儿童免疫系统尚未发育完全,病毒复制速度可能更快,导致症状出现更迅速。多数儿童在接触病毒后12至48小时内会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等典型症状,部分儿童还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等全身性表现。发病初期呕吐症状可能较为剧烈,随后腹泻逐渐加重,大便多为稀水样或糊状,每日排便次数不等
急性乙肝多数能彻底治好,尤其是成人急性感染,约90%-95%的患者可通过自身免疫系统清除病毒,实现临床治愈且不留后遗症。成人急性乙肝病毒感染后,若免疫系统正常,会启动免疫应答攻击病毒,多数患者在6个月内可自发清除病毒,血清中乙肝表面抗原转阴,产生保护性抗体,肝功能恢复正常。婴幼儿或免疫功能低下者急性感染时,因免疫系统不成熟或受损,易转为慢性乙肝,治愈率降低。急性乙肝治疗以对症支持为主,如休息、清淡饮食、避免肝损伤药物,多数无需抗病毒治疗,仅少数重症患者需住院干预