多发性肌炎的患者会出现肌无力肌痛的症状，它是属于自身免疫性的疾病，患有这种疾病的患者平时在正常生活当中要注意休息，而且也要注意防寒防潮，预防感染。也不要吃高热量高蛋白的食物，症状轻微的患者可以通过推拿，按摩，以及烤电等方法来防止肌肉萎缩，另外也要尽量避免阳光的照射。
尿路感染会引起尿痛，尿急，尿频，尿不出等症状，跟平时不注意个人卫生有关系，注意勤换内裤，内裤需要分开洗，洗后多晒晒太阳，洗澡用淋浴的方式，不能坐浴，在医生指导口服药物治疗，需要多休息，不能劳累，需要养成每天多喝水排尿习惯，不能吃辛辣食物，刺激性食物。
强直性脊柱炎以有氧柔和的运动为主。运动不但可以延缓强直性脊柱炎患者的疾病进展，而且能够改善患者的呼吸功能，对维持骨密度和强度，防止肌肉的萎缩，防止肢体的废用性肌肉萎缩，以及骨质疏松都有一定的效果。因此强直性脊柱炎患者应该要坚持不懈的进行功能锻炼，切忌因为怕痛而少动甚至不动。进行正确的功能锻炼需要注意如下几个方面：1、要循序渐进，逐渐增加锻炼的强度，以不增加关节的疼痛感为适度。不可过度或者是剧烈运动，锻炼强度应该保证每次锻炼后不加重疼痛，运动后疼痛不超过两小时为宜。心率要控制在100-120次/分，主观感觉以这种无持续的疲劳感和其他不适为宜。2、要重视脊柱的拉伸运动，脊柱的拉伸运动是强直患者功能锻炼的核心，拉伸运动可以改善脊柱的活动度。常规的方法包括背部的伸展、胸部扩张，上背部和肩部伸展、颈部伸展等等。中医的保健方法是八段锦和太极拳等等。
系统性红斑狼疮在临床上，它的病程活动度，每个人都是不同。有些系统性红斑狼疮，它是经由检验血指标的异常，它并没有明显的这种症状。对于这种病人，只要再用激素，加免疫制剂，他的疾病就得到很好的控制。这部分病人，他在临床上的工作学习，都没有太大的影响。还有病人，它合并有脏器损害，包括狼疮性肾炎，狼疮脑，还有狼疮性，引起的血系统改变，这个病人就比较重。有时候需要进行多个学科的联合治疗，来进行，缓解病的病情。在临床如果出现狼疮脑，它死亡率是非常高，需要争分夺秒的去抢救病人的生命。有些被查出狼疮性肾炎，甚至达到了尿毒症的时候。要结合肾脏替代治疗，包括血液透析，腹膜透析，甚至还要达到肾移植的情况。所以临床上系统性红斑狼疮，只要很好的控制病情，他的生存力还是很高。
<p>小儿风湿热一般发生在学龄儿童人群比较多，患儿有精神不振、食欲减退、多汗、出鼻血等症状。该疾病还可以诱发后天获得性心脏病，出现全身性结缔组织炎症，损害关节和心脏。患者还会出现低热的症状，极少数患者会有高热现象出现，发热可以持续三四周。该疾病治疗的难度比较大，治疗时间漫长。针对该疾病，提出以下保健措施：</p><p></p><p>1、治疗期间，一定要时刻注意患者的病情变化，例如：心率、心音、是否有多汗、气急、面色苍白等。一旦有异常，一定要及时通知医生，采取措施，避免症状加重。</p><p>2、休息很重要，患者要卧床休息，尽量不要过早下床走动。无心脏炎的患者要卧床休息两周，有心脏炎的患者至少要卧床休息四周。其次，要保证睡眠时间充足，只有休息足够了，身体恢复得才快。家属平时要注意帮助患儿翻身，揉四肢。因为患肢卧床的时间比较长，尽量避免长褥疮。</p><p>3、对于饮食，可以适当吃一些容易消化且高蛋白质、高维生素的食物，多吃蔬菜和水果。禁止在治疗期间吃辛辣刺激和油腻的食物。如果有心力衰竭的患者，要适当限制盐分和水分的摄入，做到少量多餐，不能暴饮暴食。同时还需要详细地记录出入水量。尽量防止患者有便秘的现象出现，平时可以多吃粗粮保证大便通畅。若出现便秘可适当使用开塞露缓解。</p><p>4、注意安抚患者，患儿会由于疾病症状带来的身体不适表现出不安，烦躁的情绪。家属要耐心地安抚患儿，适当转移患者的注意力到其感兴趣的食物上，尽量避免情绪波动，保持稳定的情绪。帮助患者树立战胜病魔的信心，使患者积极配合医生的治疗。对于有舞蹈病的患者，要做好安全措施，避免出现跌伤的情况。</p><p>5、注意避免感染的情况出现，尤其是咽部的感染。在医生的指导下使用抗风湿药物，不能私自配药，盲目相信一些民间的偏方。</p><p>6、治愈后，需要注意预防复发。复发时间一般发生在首次发作的第三年内，所有在出发的三年到十二岁前预防是很重要的。应该定期去医院接受检查，在医生的指导下使用药物预防。</p><p>7、如果患儿出现关节疼痛，家属可以适当调节床位，使患儿有一个舒适的体位，同时要防止患肢受到压力，移动的时候动作要轻柔。</p>
如果痛风在急性发作期，一般不建议热敷患处。因为热敷有可能会引起毛细血管的扩张，引起炎症因子进一步渗出，有可能会加重局部的红肿热痛，同时延长痛风发作的时间。如果出现痛风发作，建议可以用消炎止痛类的药物进行全身使用，减少炎症的反应，改善局部红肿热痛的症状。在局部可以敷外用的药物，比如消炎止痛的药膏或者是中成药、中药的药膏，必要时也可以湿敷硫酸镁之类的药物。患者最关键的是要制动，尽量少去活动痛风发作时的关节。
结节性红斑是一种比较常见的炎症疾病，该类疾病病因比较复杂，一般和病毒、细菌感染、使用药物以及其他疾病等有关，比如自身免疫性疾病，急慢性白血病等等，该类疾病青年女性属于多发人群，一般作用于小腿屈侧，局部表现为有压痛感，不破溃，多数患者发病前有一定的感染史或者服用药物史。
风湿病病人出现贫血考虑是饮食营养摄入不足导致的缺铁性贫血。风湿病病人在关节疼痛的时候长期大量的服用非甾体类抗炎药，这种药物对胃粘膜有一定的刺激性，会影响胃黏膜对铁的吸收。平时要尽量避免长期服用非甾体类抗炎药，加强饮食营养，多吃一些含铁的食物，必要的话可以服用硫酸亚铁叶酸片进行治疗。
<p>紫质症是指由于卟啉产生和排泄异常而引发的一种代谢性疾病，可有遗传性。患病人群多见于婴儿，最常见的症状为腹痛，一般分为三型，该病会造成患者身体对阳光的特别敏感性，所以平时生活中要注意减少阳光的照射。以下几点为紫质症的保健要点。</p><p></p><p>1、减少阳光的照射。紫质症会使患者的身体对阳光极其敏感。这是由于卟啉引发的，阳光可以引起卟啉的剧烈反应，进而可以转化为食肉性毒素，从而可以吞噬人的肌肉，所以在平时生活中，要防止阳光和紫外线的照射。</p><p>2、多食用含有维生素的食物。紫质症的患者会出现皮肤腐蚀的情况发生，可能会造成伤口的暴露，比如牙床被腐蚀后，会露出牙根，这可能会造成感染。在生活中多食用富含维生素的食物，一方面可以补充营养，避免营养失衡，一方面维生素可以促进组织的修复，防止腐蚀的扩展，另外维生素C具有抗炎作用，也可以预防感染的情况发生。</p><p>3、注意卫生，防止感染。除了必要的治疗外，对于暴露的伤口，很容易造成感染。在平时生活中，要注意卫生保健知识的摄取，注意伤口消毒和环境的卫生，避免感染，情况严重时，要尽快去医院治疗。</p><p>4、饮食保健。在平时生活中，多予以营养丰富、高蛋白、均衡的饮食，忌食辛辣刺激之品，禁食海鲜类食物，选择高营养、易消化的食物，减少肠胃的负担，注意饮食规律，戒烟酒。</p><p>5、注意休息。紫质症的患者可伴发贫血，平时生活中，为了防止意外，要注意休息，可适当的活动，避免摔倒，活动尽量选择平缓、不激烈的室内活动，缓缓徐之，切勿选择高强度运动。</p><p>紫质症目前还没有完全治愈的方法，但经过正规治疗后，患者可以过近正常人的生活，平时生活中注意自我保健，保持积极乐观的心态，避免其他危险因子的接触。</p>