一般痛风是嘌呤代谢出现紊乱导致关节疼痛，但是跟风湿是有一定区别的。风湿在民间一般都认为，关节痛就叫风湿病、风湿关节炎之类，但事实上跟痛风是有区别的。痛风主要是嘌呤代谢出了问题，还包括体内内源性合成增加，还有外源摄入的增加，每天常规的摄入量都在800毫克左右。但是如果超过这个量就远远超出身体的负担，就会造成体内嘌呤累积、痛风的增加。然后还有一种情况就是痛风急性期，急性期要严格控制、限制嘌呤摄入量，建议可能在150毫克以内。所以一般将食物分为三大类，一个是含高嘌呤食物，还有低嘌呤食物以及含中嘌呤的食物。所以在痛风急性期，一般都是建议，第一类就是低嘌呤食物为主要食物来源。这种主要是包括主食、水果、蔬菜以及蛋还有牛奶，这类都是对尿酸影响相对比较小的，含嘌呤比较少的，低于25毫克浓度可以叫低嘌呤的食物。