鼻窦炎手术，基本上建议采用全身麻醉（全麻）。鼻窦炎手术麻醉有两大类。一类是全麻，就是全身麻醉，气管插管；另一种是局部麻醉，局部注射和表面麻醉这两种手术方式。采取哪一种方式，是要根据患者的病情、体质，患者对疼痛的敏感度等几个方面，最终医护双方，甚至包括患者的参与来制定麻醉的方式。但是大多数情况下，现在更多的是采取更充分的，包括患者的要求和对患者疼痛各方面，手术的安全角度等方面来考虑，基本上建议采用全身麻醉。这样在手术的过程中医生做手术也比较安全，患者全程也是没有疼痛等不舒服的感觉。
<p>疱疹性咽峡炎指的是由于肠道病毒所引起的急性传染性咽颊炎，主要特征就是急性发热和咽峡部疱疹溃疡，具有传染性，传染性很强，传播速度快，通常是呈现散发或者流行性，传播途径是粪便或者是口和呼吸道等进行传播，也会通过间接的传播，比如是经过污染的手部、食品、衣服、生活用具等，多发群体是1到7岁的小儿，常见的病因绝大部分是由于柯萨奇病毒所引起的，常见的症状是出现发热和咽痛、咽峡部黏膜小疱疹或者是浅表溃疡等，目前对于疱疹性咽峡炎没有特效治疗，最主要的治疗方式是对症治疗，再进行日常生活上的保健护理来恢复病情。</p><p></p><p>日常生活中所需要的保健护理方式是：</p><p>1、多注意口腔的卫生清洁，在吃完饭后应该使用温水或者是温盐水进行漱口，清洗口腔，保持口腔内部的卫生干净，每天早晚需要刷牙，要清除口腔残留物，如果是小孩不会刷牙的话，在饭后可以直接喝温水。</p><p>2、平时多食用一些容易消化的流质食物，要保证营养和水分的充足，也应该控制好食物的温度，温度适宜温热，不要过烫，也要避免刺激食物，如果肠胃良好，没有出现什么不适症状，可以适当的食用一些冰凉的东西，比如有冰淇淋、酸奶等，是可以起到缓解疼痛的作用，但是不宜过多，以免胃部过凉。</p><p>3、要注意消毒防护，使用过的餐具或者是穿过的衣物等都是需要及时进行消毒处理，生活用具等可以选择用热水进行浸泡或者是用水煮沸等方法进行消毒，衣服清洗后放在阳光低下进行高温杀菌，如果有条件可以使用其他的安全消毒方式进行消毒处理。</p><p>4、平时要多注意休息，由于病情是良性的，所以通常病程是在一周到十天左右的时间，在发病期间一定要注意保证有足够的休息时间，要保证睡眠的充足，避免过度劳累，不要出现过多的活动，卧床时要避免被子过于严实，以免对机体的散热产生影响。</p><p>5、由于病症的传染性极强，所以要避免传播给他人，去户外时应该佩戴口罩，尽量不要去人流量大的地方，在上完厕所后要及时清理冲洗，要保持卫生间的空气流通和消毒，平时也要保持皮肤的清洁。</p>
最佳的姿势可以选择侧卧，侧卧可以减轻症状。扁桃体肥大最常见的症状就是阻塞。什么是阻塞？比如小孩子扁桃体肥大，会引起夜间的打鼾，对成年人也存在异物感或打鼾、梗阻感。最佳的姿势可以选择侧卧，侧卧可以减轻症状。但是我个人感觉每个人具体情况不同。有部分人可能仰卧也是很好的姿势，还有部分病人采取俯卧的姿势，每个人具体的情况不一样。大多数人侧卧可以减轻相关的症状。这个只是治标不治本的处理方法，还是希望去处理引起扁桃体肥大的原因。
<p>鼻前庭炎指的是鼻前庭部位皮肤的一种弥漫性炎症，是可以分为两种类型，急性和慢性，常见的病因就是由于鼻腔内的分泌物经常性的刺激鼻前庭皮肤所造成的，尤其是脓性分泌物，还有就是鼻腔内有异物或者是出现肿瘤等，都是会引起鼻前庭炎的，长期的吸入和受到有害物质的刺激或者过度摩擦等，都是会引起鼻前庭皮肤的损伤或者是继发性的感染，比如有吸入过多的烟草、水泥、石棉等物质，鼻前庭炎的临床表现是鼻前庭出现疼痛，皮肤会有弥漫性的红肿，鼻毛有黏脓块，出现发热、干燥、痒等症状，治疗主要是用药物以及生活护理等。</p><p></p><p>主要的生活保健护理方式有以下几点：</p><p>1、鼻前庭出现瘙痒，要禁止挠抓，平时也要禁止拔鼻毛等。有经常性流鼻涕的人群把鼻涕要及时的擦干净，要保持鼻腔的干净以及通畅。</p><p>2、如果有鼻腔疾病，要及时并且积极的接受治疗，要及时服用药物或者是更换外用药物，但是切记不要乱、错服用药物，并且注意服用药物之后的反应，要防止并且禁用会过敏的药物，服用药物时切记要遵照医嘱正确进行。</p><p>3、给婴幼儿涂外用药时，要注意要避免涂抹过厚，尽量涂抹薄一点，要防止药物对鼻腔造成堵塞，会影响婴幼儿正常呼吸。</p><p>4、禁止使用肥皂水清洗患病部位，否则会造成强烈的刺激，会加重病情以及给身体带来很大的危害，平时多用清水清洗鼻腔以及鼻孔周围部位，每天只少需要清洗两次，也可以使用3%双氧水进行清洗，再局部使用抗生素软膏进行涂抹患处。</p><p>5、正在哺乳期的婴幼儿，要注意哺乳时不要让乳房及身体汗水流入婴幼儿皮肤损伤部位。</p><p>6、禁止食用刺激性并且生冷辛辣的食物，比如有大葱、大蒜、芥末、胡椒、生姜等食品要避免食用，平时多吃些容易消化并且软质的食品，比如可以多吃新鲜的水果和蔬菜等，也要保持营养的补充，要防止营养不良状况的发生。</p><p>7、注意改善生活习惯方式，不要大声喊叫或者是避免用力咳嗽，擦鼻涕时要动作轻柔，保护好鼻腔以及鼻部，要防止受到外力的影响，平时也要保持大便的通畅。</p><p>8、热湿敷：可以用温热的生理盐水或者是硼酸液进行热湿敷，可以起到消肿止痛的作用。</p>
小耳畸形手术后，一个要注意就是再造的耳廓避免出现感染，里面不要有积血。因为一旦有这些情况以后，就会出现皮肤愈合不好，然后导致植入体外露。另一个，就是做完手术后最好睡觉的时候，不要让它去压迫到枕头或者硬的东西，这样会导致皮肤的损伤。一旦出现皮肤损伤、植入体外露以后，经常容易出现感染。然后里面的植入体软骨，它可以出现吸收，所以耳廓的形状就会不好看。所以一旦做完手术后，经常要观察它的皮肤的愈合情况，里面有没有积血，有积血要进行及时处理，然后回去以后不要出现碰撞，睡觉尽量不要侧着压迫到再造的耳廓。
声带麻痹出现声音嘶哑，可以通过嗓音训练，改善声音，最好到专门机构进行声音训练，避免长时间高声喧哗，特别是不要进食辛辣刺激性食物，防止声音嘶哑症状加重，定期检查电子喉镜观察声带发音时闭合情况，一般情况下声带麻痹患者随着时间推移，会有一定改善，会出现声带代谢性肥大。
<p>鼻息肉指的是赘生在鼻窦黏膜上或鼻腔内突出于鼻腔黏膜表面的增生性组织团，主要的症状表现有面部的肿胀感和疼痛，伴有嗅觉的丧失和消退，多发于成年人，鼻息肉常见于筛窦、上颌窦、中鼻甲和中鼻道等部位。鼻息肉又叫鼻痔，主要是由于鼻黏膜长期的炎性反应引起的组织增生，鼻息肉患者在手术后要定期的内镜随访和综合治疗，警惕术后可能出现的颅眶损伤和出血等并发症，鼻息肉具有一定的复发倾向，要做好护理。</p><p></p><p><strong>鼻息肉的注意事项</strong></p><p>1、鼻息肉患者的特殊注意事项是规律性用药，由于病因的不同鼻息肉会有复发的可能性，所以在术后要密切的观察症状，如果有持续性的流鼻涕和鼻塞症状时，要及时复查。</p><p>2、患者要多进行体育锻炼，增强身体的抵抗力和免疫力，防止感冒和上呼吸道感染，有过敏性鼻炎的患者要注意控制症状。</p><p>3、注意定期的清理鼻腔，保持鼻腔的干净和湿润。</p><p><strong>鼻息肉的症状表现</strong></p><p>1、表现为持续性的鼻塞，可发展成完全阻塞鼻腔通气，有睡眠打鼾和闭塞性鼻音，还有打喷嚏和流脓性鼻涕等分泌物。</p><p>2、可有嗅觉的障碍，还可能引发听力减退、鼻窦炎症状和支气管哮喘等疾病发生。</p>
<p>空鼻综合症是指鼻甲过分切除导致的一种后果，是很严重并且难以医治的医源性并发症。空鼻症患者会有鼻塞及鼻腔和鼻咽、咽部干燥感，部分患者有窒息感、注意力无法集中、疲劳、烦躁、焦虑、抑郁、鼻腔脓涕、血性分泌物、恶臭、嗅觉减退等。只要治疗方法掌握好，可以缓解症状，严格控制鼻甲切除范围、选择合适的下鼻甲手术方式、在鼻内镜手术中注意保护黏膜等是预防空鼻综合症的主要方法。那么，患有空鼻症的患者是如何保健护理的呢？</p><p></p><p>空鼻症的保健护理</p><p>1、日常生活中空鼻症患者要注意均衡的饮食规律宜吃蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、梨、苹果等，这类食物含有丰富的抗氧化剂来补充身体的维生素。</p><p>2、空鼻症患者要戒除不良习惯，比如抽烟、喝酒等，在治疗期间酒精会引起血管充血扩大，不利于患者的恢复，也会急剧的加重空鼻症的病况。</p><p>3、不要忽视运动的力量，患者要加强身体的锻炼，平时可以多散步或者慢跑有助于提高自身的免疫力以及抵抗力，做好预防保健的意识。夏天在运动的过程中有的人会选择去游泳，可以提高身体的肺活量，但身体要适应冷水、温度和湿度。要远离避免吸烟或二手烟，也不要出现空气污浊的地方，从而加重空鼻症的病况。</p><p>4、空鼻症要找出过敏源，并且远离他们。不要去养狗、养猫,不用地毯,常洗被单,尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒,用湿布擦洗家具。</p><p>要保持良好的环境卫生。室内保持通风,降低湿度,消除室内得霉菌也是重点。</p><p>5、空鼻症要做鼻子保健操。穴位按摩能增加脏腑的气血,改善局部血液循环,舒缓过敏的症状。</p>
鼻咽炎是比较常见的一种耳鼻喉科疾病，临床症状比较多，比较常见的就是鼻塞，流鼻涕，嗅觉减退，还有可能会出现鼻咽部疼痛，鼻咽部异物感，或者是鼻涕带血。出现这种情况之后，建议到耳鼻喉科就诊，可以做一下鼻咽镜检查，评估一下具体的病情程度，在治疗方面，一般来说是以口服药物治疗为主。同时可以配合鼻喷剂药物，生理盐水冲洗鼻腔，一般来说，需要定期复查，在饮食方面需要清淡饮食，不要抽烟，不要喝酒。
先天性的耳前瘘管一般是要观察有没有就是细菌感染，有脓性分泌物增多，逐渐有工作的话，可以采用口服消炎的药物来进行用药治疗，一般是要采用手术的办法来进行治疗，平时要注意感染，少吃辛辣自己容易上火的东西，以免引起局部的抵抗力逐渐下降。
预防老年性耳聋，日常饮食中应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，每天保持良好的情绪，不要压力过大。不要去有噪声很大的地方长久生活，也不要长期待在有噪音的环境中工作，以免造成对耳朵冲击造成伤害。每天积极的参加体育锻炼，增强自身的免疫力和抵抗力。
鼻毛变白可能提示人体缺乏某种微量元素，但不至于危及生命。有研究显示长期吸烟的人鼻毛变白的概率远远高于不吸烟者，考虑烟雾中尼古丁等成份刺激鼻腔毛囊，改变鼻腔内部环境导致鼻毛变白。如果只是单纯鼻毛变白，鼻部及身体无其他任何不适可先观察，不吸烟，不经常挖鼻，保持鼻腔清洁即可。谢谢大家。
咽喉炎的注意事项有很多：1、出现咽喉炎之后，一定要遵循医嘱使用药物治疗，不要盲目用药。2、平时要保持良好的饮食习惯，不要吃辛辣、油腻的食物。同时产生咽喉炎之后，最好不要经常处在污染较大的环境中，需要保持空气流通。3、日常生活中一定要保证充足的睡眠，最好不要有过大的心理压力，同时还需要多喝水，多休息。可以适当的喝绿豆汤，能够清热解毒，避免咽喉炎症状加重。
突然性出现耳鸣，可以口服促进耳鸣恢复的药物进行治疗。或者是使用外用的滴耳液进行治疗，也可以口服营养神经的药物进行改善耳鸣的症状。平时要清淡饮食，不要吸烟喝酒，不要吃刺激性的食物。也不要长时间的待在噪音大的地方，这样都会引起耳鸣。如果持续不见好转的话，就需要来医院进行就医。
因为孕期期间不适合药物治疗，所以尽量从生活、饮食、睡眠方面想办法预防慢性咽炎的发作。孕期的妇女有慢性咽炎，其实这种情况较常见，是因为胎儿对胃肠道的影响，导致孕妇的胃食道反流的情况增加。一旦出现胃食道反流，咽喉部的黏膜会受到非常明显的刺激，就会产生炎症。在孕期建议尽量清淡饮食，注意睡姿，从而减少反流性疾病的发生，可以帮助患者减轻咽炎的症状。
出现腺样体有肥大，饮食上一定要让小孩子注意比较清淡的饮食，还有小孩子可能跟过敏有关系。异体的高蛋白，比如说像海鲜，虾，蟹，还有鸡鹅肉，尽量要建议比较少吃。另外平时吃比较清淡一点的饮食。腺样体肥大，是很多小孩子经常常见的一种疾病。主要是因为感染或者过敏，还有生长发育的过程中在的鼻咽部的淋巴组织的增生。有些腺样体肥大会很容易堵塞后鼻孔，甚至有些把后鼻孔90%以上都堵塞了，会表现为晚上张口呼吸打呼噜，甚至严重的可能会憋醒，或者盗尿，还有些睡的比较不安稳，很容易烦躁。局部可以采用表面类固醇激素这些药物进行喷鼻，喷鼻的时候一定要让这个尽量伸到鼻腔稍稍深一点的地方，往鼻咽部的后壁进行喷，这样子才能够起到比较好的效果。
这种情况可能是孩子外耳道里面积存耳屎的表现，容易引起外耳道炎症的表现，积存多了影响听力，建议经常用棉棒消毒处理一下外耳道，清理干净耵聍，外用一些消炎药水滴耳，预防感染，也可以去医院耳鼻喉清洗消毒处理比较放心，取出来耵聍栓塞就可以。
听神经瘤手术面瘫确实是常见的并发症，因为即便是在非常有经验的治疗单位，听神经瘤全切手术之后，应该还是有10%到20%的病人，会出现不同程度的面瘫。所以面瘫之后怎么处理，就要根据具体情况具体分析，面瘫会有面性功能的分级，看面瘫的程度怎么样，如果是二级、三级，这种的应该说是多数，可能面神经的解剖保留还是做到了。因为即便是解剖保留一部分，听神经跟肿瘤粘连太紧，在分离的过程中，牵拉的过程中，血运或者是完整性受到影响了，都会出现不同程度的面瘫。这种情况的如果是暂时性的，可以通过理疗，神经营养，主要是时间的恢复。一般的情况下就是三个月左右，三个月到半年，半年到一年，这个时间是会自然恢复的，能够恢复到比较正常的状态。但如果是面向功能比较差了，是四级五级了，恢复起来相对来讲就困难。当然可以再去做理疗用药物辅助，但是如果是真正想恢复特别好就比较难。还有如果是术中确确实实神经确实保留不住，没保留或者是即便是解剖保留了功能比较差。还有一个个办法，那就是再手术。再手术就不同于第一次做听神经瘤的手术的开颅手术，可以做神经修复手术，就是说通过桥接或者直接或者间接的办法，其他的神经上常见的舌下神经，或者三叉神经运动支，其他神经的来接一段到颅外的面神经上，这样的也能恢复的比较好的结果，这就是神经修复术。所以简单讲一句话就是，听神经瘤的面瘫，根据它的不同程度不同情况去选择，不同的方法是需要的。
干燥性鼻炎可以进行局部治疗，用温热生理盐水冲洗鼻腔，去除脓痂和异味。同时鼻内滴鼻液、薄荷脑滴鼻液，促进黏膜血液循环，软化脓痂。通过上述治疗后若没有效果，可以进行手术治疗，其主要目的是缩小鼻腔，减少鼻通气，减少鼻黏膜水分蒸发。预防上需要患者加强营养，改善环境和个人卫生，补充维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等。
喉头水肿是临床上较为危急的病症。引起的原因大部分是由于炎症，或者过敏的因素所造成。喉头水肿严重的时候，会造成呼吸困难、窒息，而危及生命。所以出现喉头水肿，要立即到医院做相关的处理，需要进行激素治疗。如果激素治疗症状不能缓解，甚至呼吸困难进一步加重，必要的时候还需要行手术治疗，行气管切开。喉头水肿家庭急救没有特别有效的方法，要及时到医院做进一步处理。
咽喉炎的发作，主要是由于病毒感染或者是细菌感染引起的。从中医的角度来说，经常会有风寒型、风热型还有暑湿型这一类引起或者流行性感冒引起的咽喉炎。如果要远离咽喉炎，首先要注意预防感冒，远离粉尘大的地方、刺激性大的地方、气味性大的地方，保证空气的清新，这是第一。
小儿扁桃体炎不要吃过于辛辣及油腻的食物，还需要注意室内空气的清新，避免空气污染导致幼儿的症状加重。小儿扁桃体炎通常是由于致病微生物引起的感染性疾病，到医院进行咽喉检查，也可以在医师指导下应用消炎药物进行治疗。在治疗期间多吃新鲜蔬菜水果，有利于咽喉部的症状缓解。
大多数的咽喉疾病，不至于会引起气短的症状，但是也不排除有可能是有一些疾病会有影响，比如说有可能局部有涨的东西，导致了呼吸受到了影响。长的呼吸有可能不能够维持，进而出现了气短的现象，建议大家可以考虑进一步检查一下。除此之外，咽喉干和气胀大多数不至于同时出现，尤其是气短的症状。气短，主要还是见一下呼吸道的一个感染。建议大家可以去医院看一下，看有没有慢性的咽炎引起的。平时注意多喝水，看能不能缓解咽干气短的这样一个症状。同时注意不抽烟，不喝酒，积极对症治疗，多休息，不要过度劳累。
喉咙痛喝姜汤是要看情况的。一般如果是风寒感冒，就是受凉病毒感染，这种喝姜汤是可以的。但是如果是细菌感染的一种急性炎症，这种是不建议喝姜汤的。生姜是比较辛辣的，有一定刺激性的食物。在风寒感冒的这些病人，姜汤能够起到驱寒作用，但是如果这个病人属于风热感冒，具体到西医来讲，考虑是化脓性的炎症，像这种的病人，不建议喝姜汤，喝了姜汤以后，可能会加重咽喉化脓的一些炎症。同时咽喉炎的时候，除了喝姜汤，还可以使用针对病毒和细菌的一些抗病毒和抗细菌的药，这样效果会更好一些。
鼻炎是指出现在鼻腔黏膜的炎性病变，此时患者受到炎症的影响，通常就会有多种不良症状出现，因此平时需要注意鼻炎的预防，保持良好的生活习惯，这样才能避免患上鼻炎后出现头晕，嗅觉下降，流鼻涕等情况。那么，预防鼻炎需要注意哪些问题？
过敏性鼻炎分为季节性和常年性，季节性花粉导致，常年性它是室内的尘螨，宠物那些常年引起。对于季节性过敏性鼻炎的病人，就是看你对哪个花粉过敏。它开花的季节也就有症状，这时候因为其他时间是没有症状，所以开花的季节特别注重保护就行。第一可以尽量呆在家里，第二或者是说出门的时候带上口罩戴上眼罩，让花粉不会接触你的眼睫毛，或者是鼻黏膜就不会产生症状。还有比较好的方法就是季节性移民，到了开花这个季节的话，你又很明确对这个花粉过敏，搬到其他地方住。比如日本雪松花粉过敏的时候，可以导致日本三分之一的人过敏，这时候有条件的你到其他地方去住，不用治疗就能好。
鼻骨骨折是比较常见的一种耳鼻喉科疾病，主要是因为鼻部外伤导致的，具体的痊愈时间存在个体差异，一般是在2到3个月左右。在恢复过程当中，需要定期复诊，观察恢复情况，而且鼻部不能再次受到外伤，需要保持鼻腔通畅，尽量避免感冒，不要用力擤鼻涕。如果是出现急性感染发炎的，还需要配合药物治疗，比较常用的就是抗生素抗感染治疗，总体来说，大部分患者通过相应的治疗以后，病情就会逐步恢复。
腺样体手术后鼻痒，可能跟鼻腔刺激有一定的关系，可以在医生的指导下，使用鼻渊舒口服液等药物来进行治疗，能够促进伤口恢复。同时日常生活中最好不要经常进食垃圾食品，需要多喝水，多休息。做好身体的防寒保暖工作，不要让自己受凉，如果寒气入侵也有可能会导致瘙痒症状变得更加严重。日常生活中一定要多吃清淡有营养的食物，少吃容易上火的食物。
<p>鼻子位于脸正中央是呼吸道起始部位，包括外鼻、鼻腔和鼻旁窦三部分。鼻子不通气是指鼻腔呼吸不通畅有堵塞感。鼻子是肺的外窍，气体进出的重要通道。《内经》指出：“肺气通于鼻”。因此平时对鼻不通气的保健也十分重要，可以从以下几个方面来分析：</p><p></p><p>1.偏方保健，薄荷油、鲜姜、艾草、白醋等可以缓解鼻子不通气。其中将薄荷油放在鼻下闻一会或者将少许薄荷油抹在上唇，片刻就能使鼻子通气。薄荷具有清香凉爽的特殊气味有助于通鼻窍，而且薄荷还具有疏风清热的功效。鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时塞入鼻孔，过几个小时取出，一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜具有散寒、解表、杀菌的作用，其浓厚气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻子不通气症状。</p><p>2.每天用生理盐水清洗鼻腔1~2次，有助于清除内部分泌物、病菌及其他有害物质，可以缓解鼻子不通气。另外，还可以将热水倒入盆子里，将鼻子靠近热气做深呼吸，每天坚持几次可以缓解症状。</p><p>3.给鼻子做按摩，鼻子不通气时将两食指用力按压鼻翼处迎香穴，迎香穴是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。它位于鼻翼外缘中点旁鼻唇沟处，具有通窍、散风的功效，等到鼻部有发热发烫感觉后停下来，就会感觉鼻子通气了。</p><p>4.适当捏鼻中隔部，可以使鼻孔通气。用食指、中指分别深入两鼻孔，夹住鼻中隔轻轻揉捏。一捏一放用力要均匀，一直到鼻子有酸胀感为止。正常人体都是用鼻子进行呼吸，空气中的灰尘与细小微生物被鼻毛阻隔在鼻腔中，容易造成鼻腔有异物，每天捏鼻子前可以先将异物清除，然后再捏鼻中隔，这样做可以促进鼻内血液循环，呼吸到充足空气，从而使人体获得更多氧气来维持生理代谢。</p><p>造成鼻孔不通气的原因较多，常见的原因是急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻息肉及感冒等。具体原因需要到医院进行血常规、分泌物培养、鼻镜等详细检查才能确诊，确诊之后需要对症治疗。另外，患者在日常生活中要注意忌食辛辣刺激食物，忌烟酒。</p>
扁桃体手术之后，出现了淋巴增生一般可以采用口服抗生素来进行消炎治疗，同时还要注意观察有没有出现体温升高的情况，如果出现发热的话，可以采用物理的方法来进行降温，也可以采用口服降温的药物来进行用药，平时也要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食品。