“一滴精十滴血”，健康男性精液通常为乳白色、带黄色等液体，如果发现其中混有红细胞，肉眼看去呈粉红色，即为精液带血，建议接受治疗的同时要做好保健工作。之间期间要注意个人卫生，还要调整好夫妻之间的性生活，在身体允许的情况下进行户外锻炼。
<p>包皮红肿若一直没有得到缓解，会引起包皮溃烂、出血以及阳痿早泄等，患者必须要做好生活中的保健，以免带来严重的并发症，甚至让男性拥有的失去性能力。包皮红肿如何做好保健呢？</p><p></p><p>1、做好外生殖器卫生。对于年轻男性来说，包皮中的皮脂腺分泌旺盛。若是没有注意局部卫生的话，会让大量的分泌物以及汗液在包皮下积存，久而久之形成包皮垢。患者每天晚上睡觉前必须使用清水对局部清洗，把包皮轻轻的翻上去仔细清洗，只要及时去除包皮垢，就能防止细菌滋生。</p><p>2、防止受到损伤。若是性生活过于激烈时会对包皮带来不同程度的损伤，此时细菌会趁虚而入，从而引起包皮水肿。控制性生活的次数，不能过度用力。另外也不能做剧烈运动和长时间久坐。</p><p>3、及时治疗包皮过长或者包茎。对于包皮过长的人群来说阴茎会一直包裹在包皮里。包茎患者的包皮不能上翻。这两种情况下会让包皮里面积留大量的包皮垢而且不容易被清除，从而引起包皮水肿。所以此类人群应该及时去医院做包皮切除手术，做到防患于未然。</p><p>4、调整好饮食。患者饮食方面要以清淡容易消化为主，避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃富含蛋白质以及维生素的绿叶蔬菜、瘦肉类以及蛋类等，能促进组织的恢复，缩短了伤口愈合的时间。</p><p>5、不能乱使用药物。包皮红肿是不能乱使用药物，以免对局部带来刺激，从而加重了其红肿和疼痛感。患者急性期间可以使用高锰酸钾溶液对局部洗涤，然后再涂抹抗生素软膏。</p><p>大部分的包皮红肿是包皮龟头炎是引起的，患者的龟头部位神经比较敏感再加上受到炎症损伤，会引起男性阳痿以及早泄，所以要积极的治疗。若是包茎或者包皮过长所引起的应该及时通过手术治疗，术后两个星期内不能吃辛辣刺激性的食物，保持伤口的清洁以及干燥，若出现异常时应该及时去医院复查。</p>
<p>缩阳俗称为阳缩，也可以称阴缩或者缩阴。是指以阴茎、睾丸和阴囊突然内缩为主要症状的疾病，大多数是因为患者出现偏寒及虚弱、脾胃胀满、头疼湿热等受到侵犯而引发的，也可以理解为身体阴阳失调并生热成火出现阴虚内热现象等引发。男性比女性多，从年龄上来看，青少年居多，四、五十以上无病发的可能性。那么，患有缩阳的患者应如何保健护理呢？</p><p></p><p>缩阳的保健护理</p><p>1、宜多吃动物的器官，比如心、肝、大肠等，其含有较多的胆固醇、肾上激素及性激素。宜多吃含锌的食物，比如牡蛎肉、牛奶、谷类、红糖等，因为锌是人体必不可缺的一个微元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用，如果患者缺锌，就会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。</p><p>2、患有缩阳的患者要戒除一些不良习惯，如抽烟、喝酒等，因为酒精可抑制中枢神经系统，进而干扰神经反射的传递途径，来抑制阴茎勃，从而影响性功能的正常发挥，甚至还会降低年轻男性的睾酮和垂体激素水平。所以患者平常要学会克制自己的饮食，夏季不宜饮酒。</p><p>3、缩阳也会引起肾虚，而患者大多数表现为腰痛连绵不绝，走路时腿膝盖没有力气，经常反复发作，还会伴有面色发白、心烦失眠等。</p><p>4、患者表情要舒畅，情绪不要发生变化，勿要生气动怒，大半夜不适合患者小便，预防受到冷风身体发热。如果发生重症阳缩，患者也不要惊恐，及时到医院救治。</p><p>患者病情若是长久的，病情弥留或者体衰，直至阳茎阳囊萎缩，则不属于缩阳症。</p>
<p>男性每次射精排出的精液少于2毫升就被称为精液少，这主要和性生活过于频繁、精神过度紧张、受到了应激刺激、患上了全身慢性消耗性疾病以及生殖系统疾病病变有很大的关系。精液少的人群会伴随着全身无力、身体消瘦以及下腹部胀痛等，患者必须做好生活中的保健，以免影响精子的质量以及存活率。精液少的男性首要纠正不良生活习惯，如吸烟喝酒和熬夜等，还要减少性生活的次数，注意个人卫生是很有必要的。下面我们就来了解一下精液少男性的保健方法。</p><p></p><p>1、纠正不良的生活习惯。患者避免吸烟喝酒，也不能吃辛辣刺激性的食物，保持规律的作息，避免熬夜。尽量不要蒸桑拿或者洗热水澡，不能长时间待在高温环境中。</p><p>2、保持愉悦的心情。不能让情绪波动过大，以平和的心态来面对一切，学会释放压力。可以通过听轻音乐或者和他人聊天的方式来排解抑郁。</p><p>3、控制性生活次数。性生活过于频繁的话会引起精液量减少。必须要控制好性生活的次数，戒掉手淫的坏习惯。若是性亢奋的话夫妻双方要暂时分居一段时间。期间不能看色情的书籍或者录像，以免引起性冲动。</p><p>4、注意个人卫生。男性要选择宽松的内裤，内裤勤洗并且放在太阳下暴晒。经常使用清水对生殖部位清洗，尤其是包皮过长的人群要仔细清洗包皮里面的分泌物。不能有高危的行为，若没有生育需求的话尽量带上安全套。</p><p>5、积极治疗原发疾病。当男性患有精囊炎、精索静脉曲张以及前列腺炎等疾病时会减少精液量，所以需及时的治疗原发疾病。另外男性要让电子产品远离阴囊部位，以免给精子的带来损伤。加强体育锻炼来增强抵抗病毒的能力。</p><p>患者要对生殖生理有一定的了解，及时消除心理上的顾虑，积极的配合医生。远离性病、高温环境以及放射线等，当患有生殖系统疾病时要及时治疗，切不可拖延，以免让病情越来越复杂，增加了其治疗难度，甚至会引起男性终生不育。</p>
因性生活引起的射精疼痛，一般不需要进行特殊治疗，引起射精疼痛的原因有性较频繁，造成阴茎充血过度，引起慢性炎症；情绪波动较大造成气血经络不通畅；长期吸烟喝酒等造成前列腺充血等。针对以上原因，应减缓性交频率，保持健康积极的心态，调整生活作息和饮食习惯，禁烟忌酒。
<p>男性尿失禁是一种尿经尿道不自主漏出，给患者的生活带来困扰内科疾病。尿失禁不是一种独立的疾病。尿失禁是一组综合征，它是由各种原因引起的不自觉的尿漏。男性尿失禁是排尿困难的常见症状。尿失禁的发生主要是由于膀胱压力在膀胱储存期间超过尿道阻力，尿液将失去控制。</p><p></p><p><strong>男性尿失禁症状原因</strong></p><p>1、先天性泌尿系统畸形：如尿道裂、膀胱外翻、异位输尿管口、尿路瘘等。</p><p>2、泌尿系统及盆底肌肉损伤：包括因直肠、盆腔、前列腺手术或分娩引起的尿道括约肌及盆底肌肉损伤、膀胱、、松弛、尿道阴道瘘及输尿管阴道瘘。</p><p>3、膀胱炎症：严重的膀胱炎症或其他病变引起逼尿肌过度收缩。</p><p>4、下尿路梗阻：如良性前列腺增生、尿道狭窄等。</p><p>5、神经系统疾病:：包括神经系统本身的病理变化，如血栓形成、创伤、炎症、肿瘤和外部压迫，以及糖尿病并发症。</p><p><strong>男性尿失禁日常护理</strong></p><p>1、确定尿失禁的原因和类型，并评估排尿的自控能力。</p><p>2、观察尿量、尿味、尿量、尿色，评价尿常规实验室指标。</p><p>3、保持会阴皮肤的清洁和干燥，如及时温水清洗，</p><p>4、建议进行膀胱功能尿动力学检查并咨询专家。</p><p>5、教导病人减少或控制对膀胱有刺激作用的饮料或食物的摄取量，例如可乐、茶、咖啡、汽水、巧克力等。</p><p>6、教导功能性、压力性和急迫性尿失禁的病人训练他们的排尿习惯和膀胱训练。</p><p>7、鼓励患者积极参与康复训练，选择适合患者的康复措施，如盆底肌训练、排尿习惯训练、膀胱训练等。</p>
喝金银花对于防治部分的前列腺炎是有效的。因为金银花是属于一种中药材，它的功效是清热解毒。对于部分急性或者慢性前列腺炎，比如湿热下注、湿热瘀阻的，如果出现这种证候的情况，可以用金银花单味中药来煲汤，或者泡茶饮，可以起到协助治疗湿热下注、湿热瘀阻型的急性或者慢性前列腺炎的作用。
<p>精囊炎是男性生殖器发育异常的症状，常与前列腺炎同时发生，分为急性精囊炎和慢性精囊炎两种，引起这种疾病的缘由主要是病菌感染造成的，一般感染的途径有三种，如上行感染、淋巴感染、血行感染等，患有精囊炎得到男性经常会有下腹疼痛、尿频、尿急、尿痛、血精等症状，严重影响了男性的身体健康和生活质量，这种疾病多发生在二十到四十岁之间的男性，那么精囊炎的护理和保健有哪些方法呢？</p><p></p><p>1.注意休息：精囊炎患者一定要注意多卧床休息，平时要保持大便的通畅性，必要时可以服用一些通便的药物来促进大便的排出。</p><p>2.避免久坐久站：长时间的久坐或者久站极易引起各种病，如精囊炎、前列腺炎、痔疮等，长期久坐的人由下肢血液流动速度慢、新陈代谢慢，长期久站的人由于血液会积压在腿上，心脏要非常吃力才能把血液泵回到头部，心脏负担大，所以很容易引发心脏病。平时每隔一段时间应该活动一下。</p><p>3.精神心理因素：根据研究表明，绝大部分患者都有精神紧张，抑郁，恐惧等心理因素，这种消极的负面情绪对患者的身心健康有致命性的作用，所以平时一定要加强患者的思想工作，消除负面情绪，增强战胜疾病的信心，保持愉快地心情，良好的心态。</p><p>4.加强体质锻炼：平时要注意身体锻炼，提高疾病的抵抗力，同时还要避免呼吸道感染。</p><p>5.饮食清淡：在饮食方面主要以清淡为主，避免吃辛辣刺进性的食物，如葱、大蒜、生姜等，忌食发物，如羊肉、狗肉等，忌食油炸食物，如炸鸡、油条、薯片等。平时多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。忌烟酒。</p><p>6.避免性生活过度和手淫：房事生活尽量不要太频繁，也不要长期手淫，更不要在性交过程中突然中断，这样非常容易引起泌尿生殖系统充血，局部免疫力下降，而引起各种疾病的发生。可定期作精囊前列腺按摩，可以增进前列腺及精囊血运，还可以促进炎性物质的排出。</p><p>7.生活规律化：劳逸结合，要有节奏的生活，按时按点休息，按时吃饭，少熬夜，平时可以散散心，娱乐一下，尽量是自己处在一个特别放松的状态下。</p>
<p>因为男性的龟头是私密部位，当瘙痒时会让男性非常的尴尬，甚至因为尴尬而拒绝就医，长时间下去会对生殖系统泌尿系统带来损伤，同时也会诱发性功能障碍或者男性不育症。龟头瘙痒患者该如何保健？</p><p></p><p>1、避免有不洁净的性生活。男性要做到洁身自爱，避免有婚外性生活，也不能有高危的性交。若没有生育需求的话，尽量是带上安全套，防止感染滴虫、支原体或者白色念珠菌。</p><p>2、避免手淫。年轻男性性欲比较旺盛，难免会通过手淫的方式来缓解性压抑感。但是手淫动作过于粗暴的话会对龟头带来不同程度的损伤，因为手淫的时候精神高度兴奋，再加上损伤比较小，不容易被人们所察觉，此时会让细菌污染包皮上的伤口，从而引起龟头瘙痒。</p><p>3、及时治疗包皮过长或者包茎。一般包皮过长或者包茎的人群，包皮里面会残留大量的精液、汗液以及分泌物等而且不容易被清除。这类人群应该及时去医院做包皮环切手术，手术非常的简单，一般一个星期就能痊愈，并不会影响到男性的性能力。</p><p>4、注意生殖器官的卫生。男性每次大小便后要对局部进行清洗，每次洗澡的时候把包皮上翻，仔细清洗积存在包皮下的皮脂腺分泌物。另外患者要控制性生活的次数，不能过于频繁。选择宽松透气性比较好的内裤，不能久坐。</p><p>5、积极就医。部分男性龟头瘙痒时会认为性病而尴尬，会盲目的在小诊所选择药物，若是没有规范性的使用抗生素会让病菌产生耐药性，非但达不到治疗效果，反而会引起前列腺炎或者阳痿早泄等疾病，甚至会加重了病情。</p><p>不能忽略龟头瘙痒的症状，这是疾病在身体发射出来的信号，患者应该选择正规的医院，科学规范性的治疗。同时要注意局部卫生，保持适度的运动来增强体质。</p>
如果出现有左侧睾丸鞘膜积液，这种现象的存在，一般情况下来说要根据鞘膜积液的量来决定的。少量的睾丸鞘膜积液对正常的运动是没有太大的关系的，不需要过于紧张的。睾丸鞘膜积液的量是比较大的，在运动的时候有可能会影响到行走等等这种情况的发生。建议最好的办法是去当地的三甲公立医院泌尿外科门诊进行就诊。睾丸鞘膜积液量已经达到中重度以上，建议最好的办法只能选择手术来进行治疗，可以达到根治性的目的。
包皮包茎手术后的治疗主要是避免感染、控制水肿促进伤口的愈合，手术后的早期可能会有轻微的疼痛，另外伴有水肿的情况。可以按时的去正规医院的泌尿外科进行换药，保持局部的清洁干燥，口服抗炎药物预防感染。如果水肿的比较明显，也可以口服一些促进静脉回流的药物，以尽快地消除水肿。平时不要吃辛辣刺激的食物，避免过早的进行性生活，多注意个人的卫生。如果疼痛明显可以口服非甾体的止痛药，如果没有合并感染，一般7~10天左右伤口就会愈合的。
急性的附睾炎症则导致患者附睾出现疼痛的情况，如果出现这种急性的附睾炎症时，一定要及时的予以相关检查。明确诊断之后，严禁患者吸烟，喝酒以及吃这些油炸或者是过于油腻、辛辣刺激的食物。急性附睾炎的禁忌食物，一定要对附睾进行热敷，可以有效的来帮助这种急性附睾炎的恢复情况。
你好，考虑你是因为存在前列腺炎而引起前列腺疼痛。像这种情况，一般只要在医生的指导下使用敏感的抗生素进行抗感染治疗，炎症消除以后就会缓解疼痛的。平时也要注意多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，尽量不要抽烟喝酒，不要吃辛辣丶煎炸等刺激性的食物。考虑对于预防前列腺疼痛是有帮助的。
关于前列腺囊肿是否能过性生活的问题，要看它的大小和严重程度。大多数前列腺囊肿都是比较小，没有什么不舒服的症状，只有去医院做检查，比如做B超检查时就会发现，不会引起不适的症状，这种情况对性生活是没有任何影响的，这是比较常见的一种情况。假如前列腺囊肿体积非常大，压迫了尿道，或者前列腺囊肿合并感染，就会引起刺激的症状，比如尿频、尿急、排尿困难，甚至会压迫射精管导致男性的不育，有些会引起下腹、会阴部的胀痛不适，这种情况首先要去泌尿外科寻找医生的帮助，最好先控制一下性生活，等前列腺囊肿治疗之后或者前列腺炎症消退之后，再恢复正常的性生活。
十来天不同房睾丸痛，通常考虑是由于患有睾丸炎，或者附睾炎引起的。可以做睾丸彩超检查和精液常规检查明确，然后服用抗炎药物治疗。平时生活中，也可以经常按摩睾丸，或者用毛巾热敷，用热水浸泡睾丸，以促进炎症吸收。另外当患有前列腺炎后，容易引起睾丸供血不足，这时也会导致睾丸疼痛，需要做前列腺b超检查确诊。此时建议戒掉手淫，避免同房，否则会加重疼痛症状。
疝气手术后阴囊水肿，主要考虑还是有一定的炎症，没有得到良好的恢复。建议主要就是选择应用抗炎的药物，同时配合活血化瘀的药物等进行对症治疗。平时尽量不要吃任何刺激性的食物，养成多喝水的习惯，这样可以利尿，有利于促进炎症的恢复，也有利于阴囊水肿的好转。同时，也要保证良好的情绪，注意不能过度的活动，这样就可以减轻水肿。
睾丸鞘膜积液大多与先天发育不良有关，大多在一岁之内可以自然吸收消退，如果一岁以上还不能消退，就应该进行手术治疗，对于你家孩子的情况，要合理喂养，按时添加辅食，不要挤压肿大的积液，保持孩子的大小便通畅，尽量避免哭闹，建议尽早到正规的医院检查，采取手术的方法治疗。
<p>遗精是男性一种正常的生理现象，一般男性遗精主要分为两个方面，一方面是处于青年期的年轻人有一定的性冲动，如果平时白天进行性幻想的话，极其在晚上睡觉的时候容易引起遗精，如果男性一个月遗精1~2次，属于正常现象，另一方面男性遗精与其他的因素有关，比如包皮过长，有前列腺疾病以及尿道炎等等，中医认为长期遗精会导致男性头晕目眩，心悸，以及容易失眠等等，那么平日生活中需要注意哪些事项呢？</p><p></p><p>1、饮食方面：患者平时尽量以蛋白质含量比较丰富的食物为主，比如动物精瘦肉，蛋类，豆制品，奶制品等等，此外尽量减少食用辛辣刺激性食物，比如各种辣椒食品，姜，蒜，葱等等，平时尽量规律饮食，一日三餐都不能落下，尤其是早餐，注意饮食不要吃的太饱，一顿保证7成饱即可，此外平日里需要多喝水，一天摄水量要在2500~3000毫升之间，也就是大约正常水杯8杯左右。多喝水有利于体液循环，促进新陈代谢。</p><p>2、生活方面：患者平时需要戒掉自己的不良生活习惯，比如吸烟喝酒，平时也要少喝一些碳酸类，咖啡类饮品，在夏天对于冷饮尽量少吃一点，平时需要早睡早起，不要养成嗜睡的习惯，此外也要注意不要劳累过度，注意劳逸结合，也不要大晚上不睡觉沉迷于电子游戏，喜欢泡脚的人士也要注意平时不要泡脚过长时间，以及晚上睡觉的时候被子不要太厚太重，穿衣也不要选择太紧的内裤，这些因素都极其容易导致遗精，最好就是晚上睡觉的时候尽量选择侧卧，不要进行性幻想，可以适当手淫，但是不能频繁的手淫，不然会造成早泄阳痿的症状。</p><p>3、运动方面：患者平时需要加强运动，如果没有其他疾病，那么对于运动没有什么禁忌，对于有氧运动，无氧运动以及剧烈运动都可以做，但是需要注意不要运动过度，平时可以选择每天晨跑半个小时，长期坚持下去，对于病情好转能够起到比较不错的促进作用。</p><p>如果不是因疾病所导致的遗精，那么平时多加护理，慢慢调整，会自然恢复正常的，对以后的生育遗精性生活没有什么影响，所以患者不要有什么心理压力。</p>
男性生殖器出现畸形之后，可以根据它的严重程度选择方法治疗，如果需要手术治疗的话，那么要卧床休息几天，而且要注意生殖器部位的清洁，这样可以减少一些感染的情况。在日常生活当中每天都应该对生殖器进行清洗，而且要穿比较舒服的内裤，这样可以减少对生殖器的刺激。
如果是青年人，正常的喝酒以后选择正常的同房出现，没有射精的现象是很正常的一种现象的，不需要过于紧张的，主要是因为喝酒以后会导致人体的交感神经兴奋性增高，引起阴茎海绵体的持续充血导致出现阴茎充血更加的明显。所以说很难达到一个射精的阈值，所以说没有出现射精的一种表现是正常的，不需要过于紧张的，如果是偶尔一次出现，不需要做任何的处理，如果在不喝酒的状态下能正常的射精，说明身体不存在有任何的问题，不需要太过于紧张的。
睾丸附睾炎需要注意个人卫生，要勤换洗内裤，最好是穿宽松的衣物，治疗期间还需要注意暂时先不要同房，以免会交叉感染炎症，也有可能会影响治疗效果。可以根据个人的情况选择适合的治疗方法，治疗一段时间后也要去医院做个复查。通过复查后的结果能够知道恢复情况。
包皮粘连需要进行包皮分离，粘连以后需要注意以下护理措施。第一个，患者一定要注意局部卫生，定期更换内衣内裤。第二个，包皮粘连常规需要做包皮分离或者是包皮环切术，要注意创面的卫生，可以在医生的指导下应用红霉素软膏涂擦创面，促进炎症切口的愈合。最后一个，患者需要规律饮水，规律排尿，不能喝酒，不能抽烟，多吃一些高蛋白质的食物，有助于创面的愈合。
生活中如何预防勃起功能障碍，要从很多方面来进行。首先第一个就是还是要有充足的自信心，勃起功能障碍很多时候是和心理有关，充足的自信去除焦虑、抑郁的情绪，这样对勃起功能的维持是非常有帮助的。第二个就是要去掉不良的饮食习惯，就比如像高油、高盐、高糖、高脂等等，这些都会损伤到勃起相关的血管的。不良的因素都要解除，还有就像吸烟、喝酒、嚼槟榔等等，这些不良的嗜好，同样也会损伤血管的血运引起，勃起功能的下降。再就是像长期的缺乏运动、久坐办公室，这些也都是需要改正的诸如此类等等。
前列腺增生是老年男性常见的疾病，通常是大于45岁以后才开始发生。疾病发生以后，最常见的并发症的就是尿潴留、小便困难，小便拉不出来，这是最严重的一种并发症，我们要注意预防。从饮食调理上来看，主要是预防我们平常避免饮酒、尽量少吃辛辣刺激的东西，来避免引起前列腺的炎症，因为如果有前列腺增生的基础。再加上饮酒刺激引起前列腺的充血，可能就会导致急性尿潴留的发生。这是前列腺饮食方面，另外还有老年人，因为中医讲人到老年肾气不足，脾肾不足，饮食上一定也要注意，不能进食过度清凉的东西，避免损伤肾气。
<p>男子性功能障碍其实就是人们常说的阳痿、早泄、遗精、不射精，出现这些症状的都可以叫做男子性功能障碍。本来性行为属于人本能的一个能力，但是由于患者的心理出现了障碍，导致患者有性功能障碍。由此可以知道，大多数患者是心理障碍引起，少部分属于疾病或者生殖系统病变导致的。该疾病治疗过程比较漫长，患者要坚持治疗，同时还要保健护理。</p><p></p><p>1、学会正确认识男子性功能障碍，很多患者得病之后就会觉得自卑。尤其当治疗时间过于漫长，吃药也感觉效果不明显的时候，患者就会产生一些消极的情绪。此时的患者一定要坚持治疗，及时向医生和家人寻求帮助。同时多了解一些关于男子性功能障碍的知识，正确认识，摆正心态。树立信心，积极配合医生的治疗，不能半途而废。因为一个疾病痊愈的时间和每个人的体质有关。所以，患者不要过于浮躁，遵从医嘱，按时服药，相信很快就可以治愈。</p><p>2、在治疗期间，患者尽量不要进行房事。因为造成功能性障碍的病因也可能是过多进行房事。患者在患病的时候，可以适当分房睡觉，避免进行性生活，容易刺激生殖器官。患者在治疗的时候要让生殖器官得到休息，才有利于治疗。</p><p>3、患者在用药的时候也要多注意，很多男性觉得这种疾病不去正规医院治疗也可以痊愈。使用一些偏方，例如：壮阳药，企图通过大量的壮阳药治愈。这种做法是错误的，反而适得其反，甚至会加重病情。因此，患者应该在医生的治疗下使用药物。一些民间的小偏方，尽量不要去尝试，这些都没有根据的。</p><p>4、多吃新鲜的蔬菜水果，饮食以清淡为主。不吃辛辣刺激，油腻的食物。平时可以适当选择一些高蛋白质，高纤维，高维生素的食物，但是吃什么都要适度，不能过量。避免过多进食导致体重过重。</p><p>5、多到户外运动，尽量不要在家宅。通过运动不仅可以控制体重，还可以提高身体免疫力，增强体质。当出现不好的情绪时，运动也可以释放出来，使患者保持一个愉悦的心情。患者可以到户外慢跑、打打篮球、打打羽毛球等，都是一些比较悠闲的体育运动。</p>
对于出现所谓性功能不好，阳萎、早泄，患者在生活中，非常重要第一要有自信心，个人觉得往往出现男人这些问题的人，多半是没有自信的。所以有的医生曾经总结了，这个人就是男科疾病的钳子，干啥事都小心谨慎的都担心，怕出问题都谨小慎微，尤其在人际关系的处理上更难以应对。比如说妻子对自己要求没满足，下回就很紧张，就容易出现勃起不好，如果妻子越说，批评他下回越控制不住射精。所以做人首先要摆正心态，调整自己的心态是非常重要的，尤其是对夫妻之间的感情，人际关系的调整，谁都不比谁低的，性生活是双方愉快的需要，不能单纯为了满足女方要我们男人疲于奔命，当然也不能为了我们男人自我中心忽视女人的感受，所以互相理解，互相支持。第二点，在生活中加强饮食，运动，锻炼都有帮助，比如经常体育健身，教练说叫凯格尔运动叫盆底肌肉的训练，我们医生正在讲的提肛运动都会对盆底肌肉的功能有改善。再一个适当的健身体质增强了，比如说，在运动的时候，各种肌肉协调，大脑敏感度也增加，都会有帮助。平时日常生活保健的锻炼了，人际关系的协调是个长期功夫，是个慢功夫，很多人不耐烦坚持，如果出现问题，有的人急于求成，不行就找大夫，因为医生会有很有效的，快速的办法帮助你解决困难。
<p>非特异性尿道炎属于一种常见的尿道炎疾病。一般是指在同房后一段时间内，尿道出现黏液浆液性或脓性分泌物，并且伴有尿痛；尿道分泌物中出现大量脓性细胞，但革兰染色培养或镜检均未查到淋球菌。葡萄球菌、大肠杆菌和链球菌是常见的非特异性尿道炎的致病菌。</p><p></p><p><strong>非特异性尿道炎的预防措施</strong></p><p>1、患者需谨慎使用抗生素，因为抗生素可能会抑制部分有益细菌，有害细菌就会乘机大量繁殖。</p><p>2、建议使用专用的内衣裤除菌液单独清洗内衣裤。</p><p>3、妊娠时性激素水平、阴道内酸度和糖原都会出现升高现象，此时细菌容易入侵阴道。</p><p>4、尽量不要服用药物避孕，因为避孕药中的雌激素可促进有害细菌侵袭。</p><p>5、控制血糖，正确清洗外阴。</p><p><strong>非特异性尿道炎的治疗方法</strong></p><p>1、要保持外阴部干燥及卫生清洁，以免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食品。要勤换内裤，而且要与其他衣物分开单独清洗，避免产生交叉感染。</p><p>2、非特异性尿道炎可采用改变阴道酸碱度的方法进行治疗。</p><p>3、非特异性尿道炎患者注意平时多喝水，以增加尿量促进对尿道的冲洗，并同时使用抗菌药物进行消炎。</p>
大多数男性是患有左侧精索静脉曲张，对于左侧精索静脉曲张如果严重是需要进行手术治疗的，做高位结扎手术后首先要注意卧床休息几天的时间，期间不能有剧烈的运动，最好不要经常走路，以免对术后伤口恢复有影响，再有伤口未愈合前需要每天就医进行换药，术后至少一个月内是禁止性生活的。
阴茎弯曲手术，是相对较小的手术和微创手术。手术后应该先休息，因为手术恢复得很快，可能需要麻醉，手术后躺在床上休息一天。此外，应注意手术后的勃起状态，因为在对阴茎进行手术。有必要观察手术后晨勃的情况，以及勃起是否疼痛，了解勃起后的曲率如何，是否已经解决，并及时向医生反馈。手术后伤口应该会很快愈合，在最初的几天，比如一周前伤口应该保持干燥，以免引起感染。
对于细菌性前列腺炎的康复，首先是在使用有效的抗生素的基础上，然后会用控制症状的药物来加强抗生素的疗效。比如：用α受体阻滞剂缓解排尿不尽的感觉；会用M受体阻滞剂让膀胱放松，减少尿频的情况发生，可以使患者减少夜尿休息好，整体的状态就会提高。在这个基础上会要求患者进行以下的配合：第一，饮食控制。病人要戒酒，不能再喝酒，否则酒精会非常快的分布到前列腺上，引起前列腺的充血，特别容易诱发前列腺的加重。第二，减少辛辣、刺激食物的摄入，这样也可以减少前列腺的充血机会。第三，房事要规律。多久同房一次？一个星期同房一次或两次，根据自己的状态和节奏，处于一个比较好的身体能耐受的规律状态。第四，不要久坐，通过生活上的调理，可以加快细菌性前列腺炎治疗的效果。