寒性体质

什么是寒性体质?

  • 发病部位:中医脏腑
  • 常见病因:
  • 挂号科室:中医内科
  • 检查项目:
  • 典型症状:
  • 注意事项:
什么是寒性体质?

寒性体质,也称虚寒体质,在中华中医药学会颁布的国家标准《中医体质分类与判定》中,被规范地称为“阳虚质”。是指人体阳气不足、代谢功能偏弱,导致体温偏低、畏寒怕冷的一种体质状态。当体内阳气不足,阴气相对亢盛时,便形成了寒体性质。阳气犹如身体里的“生命之火”,若火力不旺,人体便无法有效温暖自身,从而出现一系列虚寒表现。

寒性体质的病因

先天遗传因素:父母若为寒性体质,子女遗传该体质的可能性较高,属于先天阳气薄弱。后天生活习惯:这是现代人变“寒”的主因。长期贪凉饮冷、熬夜耗损阳气、缺乏运动导致气血运行不畅,都会让身体越来越寒。环境因素...

查看更多»
寒性体质的症状

寒象:平时明显怕冷、手脚不温,甚至在夏季也觉四肢发凉;对寒冷环境特别敏感,冬天格外难熬。面色偏白而缺乏光泽,精神不振,常觉疲劳无力。静象:喜静少动,性格多偏沉静、内向。喜欢喝热水、吃热食,一旦进食生冷...

查看更多»
寒性体质的治疗

中药调理:药物调理需在专业中医师辨证指导下进行,根据阳虚部位的不同精确选方。肾阳虚为主者,可选用金匮肾气丸或右归丸温补肾阳;脾阳虚为主者,常以附子理中丸或理中汤健脾温中。艾灸疗法:是调理寒性体质的特色...

查看更多»
寒性体质的表现症状及调理方法 更多»

寒性体质的症状主要表现为手脚不温、喜欢喝热水容易发生感冒,平时的身体经常会怕冷,有些人的月经不调、宫寒不孕,还会引起性欲明显减退。调理寒性体质方法主要是采取饮食方法来进行调理,饮食当中尽量吃温热性容易消化食物,可以促进全身的血液循环,改变怕冷症状。

相关解析
张兴明 副主任医师

中医内科 锦州市中心医院

寒性体质的表现症状及调理方法

寒性体质的患者在日常多有出现畏寒怕冷、四肢冰冷、面色苍白、易疲劳乏力、小便清长、大便稀溏等现象。寒性体质的患者,要注意加强体育锻炼,注意饮食营养补给;在必要时,考虑进行艾灸等办法,起到有效的温经通络、活血化瘀的作用,促进寒气及时排出体外。此外,要及时到医院检查,根据检查结果,遵循医生指导意见,按时使用药物进行治疗,避免因长期的寒性体质,诱发其他不良症状。

观看语音
曾科学 主任医师

针灸康复科 广东省第二中医院

寒性体质如何调理

寒性的体质,这是一个非常大、非常泛的一个问题。因为寒分为两个大的方面,第一叫做虚寒,第二叫做实寒。所谓的虚寒,是因为各种的阳气亏虚而造成的,这时用温阳为主。另外一种叫做实寒,有真正的感受到了寒气。这个时候也是以火热,或者是以热补为主来去除寒气。所以,首先要分清楚到底是实寒还是虚寒,然后再选择合适的方法。

观看视频
李梅 主任医师

中医内科 锦州市中心医院

寒性体质的表现有哪些

身体体质的区别有很多,寒性体质的人一般不管是什么季节手脚都很冷,即便是在炎热的夏季也不能吹空调,会觉得身体受不了,寒性体质的人会出现的表现也有很多,像身体怕冷,夜尿非常多,尿频等,还容易导致腹泻的情况出现,一定要使用正确的方式缓解,让身体保持健康的状态,寒性体质的表现还有很多,大家可以一起了解清楚。

一、畏寒怕冷

寒性体质的人手脚总是冰凉的,不仅是手指脚趾冰凉,浑身都觉得非常冷不舒服,而且身体体质也很弱,一定要注意做好身体保暖工作,尤其是前腹部以及后背部位不要让肚脐以及腰部等地方受凉,不然就容易造成身体血液循环不畅的情况出现,女性...

观看文章
相关医生 更多»
李梅

李梅 主任医师

锦州市中心医院 中医内科

擅长: 中医内科主任医师,擅长中医内科疾病的诊断治疗,尤其是脑血管疾病,面瘫,头痛,失眠...

相关医院 更多»
兰州大学第一医院
兰州大学第一医院

电话:0931-8625200(总机...

地址:甘肃兰州市东岗东路344号

首都医科大学附属北京友谊医院
首都医科大学附属北京友谊医院

电话:010-114(预约挂号),0...

地址:北京市西城区永安路95号

广西医科大学第一附属医院
广西医科大学第一附属医院

电话:0771-12580-6(预约...

地址:广西南宁市双拥路6号

江苏省人民医院
江苏省人民医院

电话:医院本部总机025-83718...

地址:本部:南京市广州路300号;妇幼分院:南京市江东北路368号;二院院区(城北分院):南京市钟阜路1-1号;医大分部:南京市鼓楼区永庆村16号

浙江医院
浙江医院

电话:0571-87987373转5...

地址:杭州市灵隐路12号(总院);杭州市三墩街241号(分院);三墩院区:杭州市古墩路1229号

杭州市第一人民医院
杭州市第一人民医院

电话:0571-87065701(总...

地址:浙江省杭州市浣纱路261号

相关视频 更多»
寒性体质如何调理

黄汉超 主任医师 内科

广东省第二中医院
寒性体质的慢性咽炎如何用中药治

李敏 主任医师 针灸康复科

广东省第二中医院
吃中药不能吃什么水果

李芳 主任医师 急诊科

广东省中医院
沙浴疗法

吴一帆 副主任医师 中西医

广东省中医院
去寒气的小妙招

黄闰月 主任医师 风湿免疫

广东省中医院
相关文章 更多»
寒性体质能吃海虾吗女人
寒性体质能吃海虾吗女人

寒性体质的女性在饮食方面需要特别注意。寒性体质通常表现为畏寒...

寒性体质男需要注意什么
寒性体质男需要注意什么

寒性体质是指当人体脏腑功能失调时,易引起体内阴气过剩、寒从内...

寒性体质如何调理?好办法全在这里
寒性体质如何调理?好办法全在这里

你是否常感手脚冰凉,怕冷易感冒?这可能是寒性体质在作祟!别担...

寒性体质怎么减肥
寒性体质怎么减肥

寒性体质减肥需要结合科学的饮食和运动方法,合理安排生活方式,...

寒性体质可不可以游泳
寒性体质可不可以游泳

寒性体质指的是人体对外界环境的温度变化较为敏感,容易感到寒冷...

疾病相关 更多»
笑咳就漏尿?女性压力性尿失禁,自救指南来了!

压力性尿失禁(打喷嚏/大笑/运动时漏尿)主要因盆底肌松弛导致,通过科学训练可显著改善:1.凯格尔运动(核心方案)👉准确找到盆底肌(排尿时中断尿流的肌肉)👉每天3组,每组收缩10秒+放松10秒,重复10次👉坚持6-8周见效,需终身维持训练2.生活方式调整•控制BMI<25(每减重5kg

赖彩永 主任医师