根据患者既往头皮外伤史或皮肤病史,以及局部瘢痕、毛发脱落等临床表现,再结合体格检查、实验室检查、病理检查、皮肤镜检查等多项检查结果,通常不难诊断。
瘢痕性脱发可分为原发性和继发性两种。
1、原发性瘢痕性脱发疾病
其致病靶点是毛囊,疾病主要有淋巴细胞性(如盘状红斑狼疮脱发和毛发扁平苔藓)、中性粒细胞性(如脱发性毛囊炎)、混合性和非特异性四类。
2、继发性瘢痕性脱发
由头皮局部疾病或物化损伤累及毛囊所致。
压力性尿失禁(打喷嚏/大笑/运动时漏尿)主要因盆底肌松弛导致,通过科学训练可显著改善:1.凯格尔运动(核心方案)👉准确找到盆底肌(排尿时中断尿流的肌肉)👉每天3组,每组收缩10秒+放松10秒,重复10次👉坚持6-8周见效,需终身维持训练2.生活方式调整•控制BMI<25(每减重5kg