临床症状
瘢痕性脱发主要表现为局部瘢痕、毛发脱落,通常毛发脱落部位和瘢痕部位一致,形状不定,边缘可整齐或不整齐。一般毛发脱落后不会再生,表现为永久性秃发。
并发症
部分患者可能会合并头癣、盘状红斑狼疮等相关皮肤疾病。
压力性尿失禁(打喷嚏/大笑/运动时漏尿)主要因盆底肌松弛导致,通过科学训练可显著改善:1.凯格尔运动(核心方案)👉准确找到盆底肌(排尿时中断尿流的肌肉)👉每天3组,每组收缩10秒+放松10秒,重复10次👉坚持6-8周见效,需终身维持训练2.生活方式调整•控制BMI<25(每减重5kg