运动性疲劳

什么是运动性疲劳?

  • 发病部位:肌肉
  • 常见病因:
  • 挂号科室:普内科
  • 检查项目:
  • 典型症状:
  • 注意事项:
什么是运动性疲劳?

运动性疲劳是指运动后出现的疲劳感。该症状的原因主要为代谢基质的消耗、代谢产物的堆积以及代谢环境的酸化。当肌肉达到最大收缩或者最大输出功率后肌肉的功能会出现暂时性下降,从而引起疲劳。运动性疲劳根据临床特点分为躯体性疲劳和心理性疲劳,前者主要表现为运动能力下降;后者主要表现为行为的改变。

运动性疲劳的判断有哪些 更多»

要想判断运动性疲劳,主要有以下三个方面:运动者的客观感觉,主观感觉,以及其他方面。主观感觉与人体运动时的心功能,代谢产物堆积等因素密切相关,所以这是重要的标准。客观检查也就是骨骼肌指标,心血管系统指标,肌肉力量,肌电图等。心血管指标指的是血压,心率,血尿素,心电图等。

相关解析
于干 主治医师

泌尿外科 合肥市第二人民医院

运动性疲劳正常吗

如果是正常的成年男性或者是成年女性在平时的运动当中出现疲劳的现象是很正常的一种生理性的表现的,不需要过于紧张。建议可以多注意休息,观察一段时间看一看,应该来说体力会得到恢复。如果还是不能得到恢复,相反有加重的现象出现,建议可以去当地的三甲公立医院,在正规医生的指导下来选择用药物进行调整,应该说效果都是比较好的。因为运动性疲劳主要是导致人体内肌酸肌钙的增高以后引起疲劳的一种现象。

观看语音
相关医生 更多»
张国材

张国材 主任医师

中山大学附属第一医院东院 普通内科

擅长: 血液系统的恶性血液病、造血干细胞移植、非恶性血液病等诊治。

相关医院 更多»
北京大学人民医院
北京大学人民医院

电话:01088326666

地址:北京市西城区西直门南大街11号

四川大学华西医院
四川大学华西医院

电话:02885551331

地址:成都市武侯区国学巷37号

北京协和医院
北京协和医院

电话:01065296114

地址:北京市东城区帅府园一号(东院);北京市西城区大木仓胡同41号(西院)

上海交通大学医学院附属瑞金医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院

电话:021-34186000(总机...

地址:总院:上海市瑞金二路197号(永嘉路口);北院:嘉定区嘉定新城中心区(马陆镇)希望路999号;远洋分院:上海市徐汇区淮海中路1174号

上海交通大学医学院附属第九人民医院
上海交通大学医学院附属第九人民医院

电话:021-23271699(总院...

地址:上海市制造局路639号(南院),上海市瞿溪路500号(南院新门诊大楼),上海市宝山区漠河路280号(樟岭路路口)(北院),上海市严镇路166号(东院);奉城分院:上海市奉贤区奉城镇川南奉公路9983号;文艺分院:上海市天平路46号;高科西路门诊部:上海市严桥路350号

浙江大学医学院附属第二医院
浙江大学医学院附属第二医院

电话:0571-87783777(总...

地址:解放路院区:浙江杭州市解放路88号;滨江院区:浙江省杭州市滨江区江虹路1511号

疾病相关 更多»
运动前喝葡萄糖的禁忌

运动前喝葡萄糖的禁忌主要包括浓度过高、过量饮用、饮用时机不当及特殊人群盲目使用,需根据个体情况严格把控葡萄糖的摄入浓度、剂量和时机。高浓度葡萄糖溶液可能引发胃部不适,因高糖分需更多水分稀释,易导致腹胀、腹痛甚至脱水,尤其在运动时加重肠胃负担。过量饮用葡萄糖会导致血糖快速上升后骤降,引发头晕、乏力等低血糖反应,同时未被消耗的糖分可能转化为脂肪堆积。饮用时机不当,如临近运动时饮用,可能因葡萄糖未完全吸收导致能量供应延迟,或因运动中呼吸急促引发胃部不适

邓春颖 主任医师
运动能降血压吗

运动一般能降血压,规律且适宜的运动有助于调节身体机能,对降低血压有积极作用。运动一般能降血压,是因为运动可以增强心脏功能,使心脏每次收缩时泵出的血液量增加,从而提高血液循环效率,减轻心脏负担,有助于降低血压。同时,运动还能促进血管扩张,改善血管弹性,降低血管阻力,使血液流动更加顺畅,进而起到降低血压的效果。此外,运动还能帮助控制体重、减轻压力、改善睡眠等,这些因素都对血压的稳定有益。如果存在严重的心血管疾病,如不稳定型心绞痛、近期发生过心肌梗死、严重的心律失常等,不建议通过运动降血压

罗勇 主任医师
相关检查 更多»
疲劳试验
疲劳试验

疲劳试验常用于检查人体的疲劳程度,适用于出现疲劳体征的人群。进行疲

疾病专区 更多»
中毒
马钱子中毒 吗啡类药物中毒 阿片类药物中毒 半夏中毒 苯海拉明中毒 吡唑酮类中毒
腹泻
细菌性痢疾 阿米巴痢疾 轮状病毒肠炎 病毒性腹泻 感染性腹泻 大肠杆菌性胃肠炎
青少年疾病
注意力不集中 青少年抑郁症 考试焦虑 网恋 社交恐惧 青少年心理叛逆