眼疲劳
眼疲劳的治疗

治疗原则

首先应明确病因,并给予针对性治疗。全身性疾病、心理疾病的患者要及时到专科诊治。还可通过改变用眼习惯,使用相应的药物来改善症状。

一般治疗

1、远视法避免长时间近距离看东西。在休息时避免玩手机。眼睛望向远处,多以宽广的视线为主,如天空、平原等。

2、眼保健操症状较轻的患者可以在家中锻炼眼保健操,揉捻眼部穴位,改善局部循环,舒缓肌肉,对眼疲劳有一定效果。

药物治疗

1、改善眼睛调节功能的药物大部分眼疲劳是由于调节功能异常导致的,所以此类药物比较常用。如七叶洋地黄双苷滴眼液。

2、人工泪液可以缓解眼睛干涩、疲劳的症状。

3、睫状肌麻痹药物例如消旋山莨若碱滴眼液。主要是通过松弛痉挛的平滑肌,改善眼疲劳症状。

手术治疗

眼疲劳的患者一般无需特殊的手术治疗。对于有近视、斜视等原发病的患者,有时可根据患者的需求进行手术治疗。

相关解析
吴艺 主任医师

眼科 广东省第二人民医院

如何缓解眼疲劳

眼疲劳不是无缘无故的,眼疲劳是用眼过度造成。所以从根本上来讲,缓解眼疲劳,要注意眼睛的休息。有时工作多,很难休息,可以养成简单的习惯,用眼大概20-30分钟,闭目养神,或者往远处休息0.5-1分钟。休息不一定是长时间的休息,因为工作很多,可能做不到长时间的休息。所以只要养成简单的习惯,用眼20分钟到30分钟,休息20秒到30秒。眼疲劳还可以用热毛巾敷,这个也是可以缓解的。毛巾热敷可以促进局部眼肌的血液循环,可以缓解眼疲劳。另外可以滴眼药水,比如促进眼部、毛细血管扩张的眼药水,也可以缓解眼疲劳。

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曾峰 副主任医师

眼科 淮北市人民医院

眼疲劳用什么药

眼疲劳可以用舒缓的液液来缓解症状,同时还要进行闭目养神,尽量在睡前使用药物,能够达到良好的效果。一般做眼部的按摩也能够减轻疲劳感,而且还要加强休息,有助于疾病的恢复。如果长时间看电子产品或者注重某一项事物,都会发生眼睛疲劳的现象,所以要适当的转动眼球,可减少眼部疾病的发生率。

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李振东 副主任医师

眼科 大同煤矿集团有限责任公司总医院

缓解眼疲劳的方法

缓解眼疲劳首先要减少用眼时间,尤其是长时间的近距离用眼,容易使眼睛出现疲劳的情况。其次,用眼一小时左右要休息10分钟,可以进行远眺,能够缓解眼疲劳,也可以做眼部的保健操改善眼疲劳状态。此外,还可以适当的补充叶黄素,能够抵抗视觉疲劳。饮食上多吃对眼睛有益的食物,多做眼部的按摩,有条件的可以通过中医针灸、理疗、热敷的方法进行眼部保健。平时增加户外运动,对于缓解疲劳,预防近视也有作用。

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司海涛 主任医师

眼科 鹤岗市人民医院

眼疲劳恢复方法

眼疲劳多是长时间看电视和手机,近距离用眼造成的。学会短时间的劳逸结合,按摩眼周穴位,做眼保健操,或者看看远方的风景,缓解眼疲劳。热敷还可以缓解眼部的酸痛,定期去医院做眼科检查和视力检查,防止远视、近视、散光、老花眼等眼部病的发生。眼疲劳患者的一般症状是视力模糊、不能书写或阅读、眼睛干燥和头晕。

眼疲劳恢复方法

1、治疗眼疲劳最有效的方法之一是药物疗法,使用眼药水可以缓解眼疲劳,副作用少,按照专业人士建议可以取得很好的缓解效果。

2、用毛巾热敷,早晚洗脸时用毛巾热敷五分钟左右,可以有效放松眼部的肌肉和神经,...

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