乳房的皮肤外观可能会随着年龄的增长而发生改变，但是有一些改变，可能是一种病理状态，所以平时要经常自检，比如观察局部皮肤和触摸，如果发现异常要及时来咨询。前段时间，门诊上来了一位35岁的女性，她近期发现自己的乳房出现了豹纹征，这让她非常担忧😖，于是前来咨询，问我是否可以自愈，并咨询治疗方法

🚪孕期运动很必要，但要怎么运动，才能健康又不动胎气呢。莉莉今年25岁了，怀孕2个月。听她自己婆婆说，莉莉太瘦，需要运动，这样生产的时候有力气。为了孩子，莉莉听从了婆婆的建议，坚持每天慢走一万多步。但最近她感到了疲劳、腰酸，感觉自己坚持不下去了。所以今天她来到医院找到我。她告诉我，为了分娩做准备，她每天坚持走一万多步，但近期的不适，让她心中不免担忧：大夫，这样的运动量，会不会让胎儿感到疲劳？🤔我告诉她，孕妇走路是一种健康的锻炼方式，对孕妇和胎儿都有好处