1、预防菌群失调症的关键在于合理使用抗生素,避免滥用或长期使用,可用可不用者不用,可用窄谱不用广谱。对年老体弱、慢性消耗性疾病者,使用抗生素或者激素时,要严格掌握适应证。最好作药物敏感试验,选择最敏感的抗生素。
2、在用抗生素的同时,可口服乳酶生和维生素。老幼病后衰弱者,用抗生素的同时,可口服乳酶生、维生素B族及维生素C等,以防肠道菌群失调。在大手术前,应注意配合全身支持疗法,如给予高营养、服维生素类药物及输血等。肠道菌群失调症状除引起严重吐泻脱水、失血、发生毒血症、甚至休克,预后较差外,一般预后良好。
3、关于正常肠道菌群的恢复,轻型病例停用抗生素后任其自行恢复即可。严重病例可口服乳酸杆菌制剂(如乳酶生、乳酸菌素片)、维生素C及乳糖、蜂蜜、麦芽糖等以扶植大肠杆菌;口服叶酸、复合维生素B、谷氨酸及维生素B12以扶植肠球菌;也可用健康成人粪滤液保留灌肠,以引入正常菌群。
肠道菌群失调主要是由于生活长期不规律,不注意饮食卫生或者是滥用抗生素引起的。主要表现为腹痛,腹泻,腹胀,消化不良等。肠道整群失调是不会传染的。平时要注意养成良好的卫生习惯,饭前便后一定要洗手,科学合理的使用药物,避免滥用抗生素。养成科学的饮食习惯,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。