老年人便秘的饮食

概述

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老年人便秘可以吃些枇杷、梨以及火龙。枇杷、梨以及火龙属于寒性的水果，而且当中的维生素和粗纤维含量比较高，可以促进肠道的蠕动，对于老年人便秘的恢复有帮助，但是不具有治疗的效果。长期有便秘症状，需要在医嘱下服用益生菌进行调理，可以加快便秘的恢复。

相关解析

: 牛建海 主任医师
消化内科保定市第一中医院

老年人便秘吃什么好

老年人出现便秘的情况，主要是由于老年人运动量少以及肠胃蠕动变慢导致，便秘的出现会给老年人的生活带来很大的不便，老年人便秘需要及时采取措施，生活中药多吃促进消化和排便的食物，养成好的排便习惯，生活中还要积极预防便秘。

老年人便秘吃什么

1、苹果、水果是缓解老年人便秘的好方法。当便秘发生时，吃苹果可以有效地改善便秘。苹果中含有的有机酸能促进消化，调节胃肠道。

2、梨不仅具有生金、保湿、清热、祛痰等功效，而且对肾的净化、肠道的清洁也有良好的作用。因此，慢性便秘患者应该多吃梨，帮助预防结直肠癌和直肠癌。

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: 陈岩主治医师
消化内科河北大学附属医院

老年人便秘吃什么好

老年人便秘主要就是饮食上注意，尽量多吃一些清淡的蔬菜，比方说白菜油菜，或者是多吃一些苦瓜，苦菊等等，也可以适当的吃一些西红柿、黄瓜。平时也可以适当的多吃一些凉拌菜，应用黄瓜蘸酱，或者是凉拌西红柿等。也要适当的养成多喝水的习惯，可以喝蜂蜜水或者是喝一些果汁，或者是喝一些茶水，都有一定的润肠通便的作用。不能吃任何酸辣刺激性的食物，也不能吃一些太甜的食物，或者是油炸的食物。

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: 王蒙 主治医师

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: 宋晓琴 副主任医师

桃花茶能缓解老年人便秘: A：
桃花茶应该不可以治疗便秘，便秘原因可能是饮食不规律或平时运动少有关系，便秘多吃香蕉，苹果，火龙果，橙子，猕猴桃，红薯可以润肠通便，不能吃上火食物，，需要养成每天排大便习惯，可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，如果便秘严重可以喝通便茶比较好。

: 路华 副主任医师

人休一正常体温是多少: 人休一通常是指人体。测量人体体温时，测量部位不同，体温正常范围也会有所不同。一般直肠温度正常范围为36.9~37.9℃。口腔为36.3~37.2℃。腋下为36.1~37.0℃。体温，通常是指人体的温度，也是生命体征之一，通过测量身体体温，可以了解身体是否存在发热、代谢紊乱等不适。一般在测量人体体温时，可以通过直肠、口腔、腋下进行测量。测量体温时，如果选择的部位是直肠，一般直肠温度的正常范围是36.9~37.9℃之间。口腔温度正常范围是36.3~37.2℃之间

: 马伟 副主任医师

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胃病: 慢性胃炎胆汁反流性胃炎慢性浅表性胃炎急性单纯性胃炎萎缩性胃炎小儿胃炎

富贵病: 高血压冠心病高血脂动脉粥样硬化急性心肌梗塞脑中风

腹泻: 细菌性痢疾阿米巴痢疾轮状病毒肠炎病毒性腹泻感染性腹泻大肠杆菌性胃肠炎

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