老人便秘的病因

概述

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老人便秘可能是肠胃蠕动功能减弱引起的，也有的是活动量小肠梗阻引发的。患者可以采取穴位按摩，能起到很好的缓解作用，效果不好，可以在医生的指导下，口服调节内分泌的药物进行治疗。日常多喝温水，多吃含维生素丰富的瓜果和蔬菜，适当的到户外做有氧运动。

相关解析

: 宋晓琴 副主任医师
消化内科井冈山大学附属医院

老人便秘怎么回事

老人便秘，是由于老年人群的机体代谢比较差、基础疾病比较多、消化功能减弱，所以很容易出现消化不良、便秘的情况。而且由于老年人群，抵抗力和免疫力比较差，所以经常发生身体不舒服的情况。平时一定要多注意自己身体情况，定期去医院体检，有异常及时就诊。饮食上选择清淡、易消化的食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素和蛋白质的食物，避免吃一些太过于肥腻、辛辣的食物，多喝热水，促进身体代谢，适当运动锻炼身体。

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: 孙德宣 主治医师

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: 逄焕宁 副主任医师

70岁老人便秘土办法: A：
你好！便秘的患者应注饮食生活习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充维生素和微量元素，多吃粗粮和粗纤维素的食物，多饮水，少吃辛辣刺激性食物，忌油炸食品，坚持户外活动，养成良好的生活习惯，每天早上定时排便，每次排便前用软肥皂润滑肛门的前端，或者使用开塞露一支，润滑直肠肛门的前端，保留一会再排便，土方法不建议使用，老人年纪大了不安全。

: 牛建海 主任医师

便秘吃什么通便最快: 便秘时吃高纤维、高水分及有促进肠道蠕动作用的食物通便相对较快。1、高纤维食物：像全麦面包、玉米、红薯等粗粮，富含膳食纤维，能增加粪便体积，刺激肠道蠕动。例如玉米中的纤维可促进肠道内废物排出；还有芹菜、韭菜、西兰花等蔬菜，含有大量不可溶性纤维，可加快肠道运转速度；水果方面，猕猴桃、草莓、橙子等，富含多种纤维，有助于改善肠道环境。2、高水分食物：比如梨、葡萄、柚子等水分含量高的水果，水分能软化粪便，使其更容易在肠道内移动。另外，绿豆汤、银耳汤等汤品，既能补充水分，又含有一定营养成分

: 布小玲 副主任医师

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胃病: 慢性胃炎胆汁反流性胃炎慢性浅表性胃炎急性单纯性胃炎萎缩性胃炎小儿胃炎

富贵病: 高血压冠心病高血脂动脉粥样硬化急性心肌梗塞脑中风

腹泻: 细菌性痢疾阿米巴痢疾轮状病毒肠炎病毒性腹泻感染性腹泻大肠杆菌性胃肠炎

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