老人便秘的治疗

概述

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老人便秘如果情况比较严重的话，可以使用一些促进排泄的药物，也可以通过使用开塞露来辅助排便。如果便秘的情况并不是很严重的，一般都建议选择使用一些益生菌来调理肠道菌群的平衡，也是有助于便秘症状缓解的。平时一定要多喝水，适当的做一些活动，饮食上应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

相关解析

: 陈岩主治医师
消化内科河北大学附属医院

吃哪些食物可以缓解老人便秘

多吃一些蔬菜和水果，多喝蜂蜜水，都可以帮助缓解老人便秘。老人出现有便秘的情况，主要就是因为胃肠蠕动功能比较缓慢，适当的吃一些蔬菜和水果，比如白菜、油菜、苹果，香蕉等，可以起到促进胃肠蠕动的作用。这些食物的水分含量也比较高，可以增加大便中的水分，避免大便过度的干燥，避免便秘的发生。保证良好的情绪，适当进行活动，促进胃肠道蠕动，也有利于便秘恢复。

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: 孙德宣 主治医师

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: 逄焕宁 副主任医师

70岁老人便秘土办法: A：
你好！便秘的患者应注饮食生活习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充维生素和微量元素，多吃粗粮和粗纤维素的食物，多饮水，少吃辛辣刺激性食物，忌油炸食品，坚持户外活动，养成良好的生活习惯，每天早上定时排便，每次排便前用软肥皂润滑肛门的前端，或者使用开塞露一支，润滑直肠肛门的前端，保留一会再排便，土方法不建议使用，老人年纪大了不安全。

: 牛建海 主任医师

便秘吃什么通便最快: 便秘时吃高纤维、高水分及有促进肠道蠕动作用的食物通便相对较快。1、高纤维食物：像全麦面包、玉米、红薯等粗粮，富含膳食纤维，能增加粪便体积，刺激肠道蠕动。例如玉米中的纤维可促进肠道内废物排出；还有芹菜、韭菜、西兰花等蔬菜，含有大量不可溶性纤维，可加快肠道运转速度；水果方面，猕猴桃、草莓、橙子等，富含多种纤维，有助于改善肠道环境。2、高水分食物：比如梨、葡萄、柚子等水分含量高的水果，水分能软化粪便，使其更容易在肠道内移动。另外，绿豆汤、银耳汤等汤品，既能补充水分，又含有一定营养成分

: 布小玲 副主任医师

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胃病: 慢性胃炎胆汁反流性胃炎慢性浅表性胃炎急性单纯性胃炎萎缩性胃炎小儿胃炎

富贵病: 高血压冠心病高血脂动脉粥样硬化急性心肌梗塞脑中风

腹泻: 细菌性痢疾阿米巴痢疾轮状病毒肠炎病毒性腹泻感染性腹泻大肠杆菌性胃肠炎

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