何静 副主任医师
妇产科 池州市人民医院
孕妇便秘不会出现尿血的症状。孕妇便秘尿血，可能是由于先兆流产而造成的，部分人是由于胎盘位置低而引起的，建议去正规的医院产科，进行B超等检查，以观察胎儿在子宫内的情况。在日常的生活中，要多增加休息时间，避免进行重体力劳动，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、橘子、梨等。
这可能是由于孕期腹压增加而引起孕妇便秘出血的症状，也不排除是上火而导致的症状，建议孕妇可以平时多喝一些温开水，多吃一些容易消化的食物和清淡的食物以及高营养的食物，饭后经常可以散步，有助于消化，避免之辛辣刺激性的食物和过于油腻的食物，少吃容易上火的食物和水果，比如橘子。
油小米一般不可以治便秘，但能够达到辅助改善的作用。对于便秘症状较为严重，需要配合医生治疗。油小米是一种传统的健康食品，在加工的过程中，小米表面的鞣酸被去除比较容易消化，而且当中含有丰富膳食纤维，能够促进肠道蠕动，有助于改善或缓解便秘，并且还可以维持肠道菌群平衡，能够达到辅助改善便秘的情况。如果便秘比较严重，达不到治疗目的，需要遵医嘱用药治疗。油小米当中的营养成分比较丰富，含有蛋白质、脂肪、纤维、维生素B群等多种营养物质，能够增加饱腹感，也可以补充身体所需要营养物质，提高自身免疫力和抵抗力
