大便干燥的饮食

概述

大便干燥吃啥好 更多»

大便干燥，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如香蕉、火龙果、苹果、雪梨、菠菜等。还要及时补充水分，多喝一些温热的水，从而改善以上症状。如果症状比较严重，还可以在医生的指导下，服用益生菌、乳果糖口服液等药物进行治疗。而且在平时，要避免食用一些辛辣刺激油腻的食物。

相关解析

: 闫梅副主任医师
儿科滕州市中医医院

宝宝大便干燥吃啥蔬菜通便

宝宝大便干燥可以吃蔬菜，比如菠菜、油菜、白菜等进行通便。同时也可以吃水果，比如橙子、雪梨等都是可以进行通便的。小孩大便干燥，可能是由于在饮食上摄入太多的蛋白质，过度的进行补钙补锌，没有均衡自身的饮食。建议可以多吃粗粮，或者可以适当喝温热的蜂蜜水来润便。平时要均衡膳食，不用吃的太多，反而不利于肠道的吸收。

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: 邢龙副主任医师
消化内科淮北市人民医院

大便干燥可以吃香蕉吗

大便干燥一般的症状包括口臭、腹胀、注意力不集中、恶心、皮肤色素沉着等，大便干燥还可能存在一些严重危害，例如诱发老年性痴呆、乳腺疾病、结肠癌等。那么大便干燥可以吃香蕉吗？

大便干燥可以吃香蕉吗

如果大便干燥可能是由于便秘引起，香蕉能够帮助促进人体的肠道蠕动，因此香蕉具有缓解大便干燥的作用，香蕉富含膳食纤维，可以增大粪便的容量，促进胃肠道的蠕动，而香蕉含有百分之十五以上的含糖量并有大量的水溶性植物纤维中，可以促进高渗性的胃肠液进行分泌，将水分吸附到固体部分，使得大便柔软且易排出体外。大便干燥的患者尽量食用新鲜的香蕉，新鲜...

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: 黄汉超 主任医师
内科广东省第二中医院

大便干燥的食疗方法

大便干燥可以多吃润下且富含纤维素的食材，例如苹果、雪梨、香蕉、葡萄、火龙果等，十字花科的蔬菜和葫芦科蔬菜，例如菜心、大白菜、西兰花、红萝卜、丝瓜、青瓜、冬瓜以及水分比较丰富的蔬菜例如番茄等，含有油脂较多的食材例如黑芝麻等。常用的食疗方例如苹果杏仁薏米汤、菜心胡萝卜粥、西兰花煮黑木耳、火龙果香蕉糖水等，都是不错的通便食疗方。

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: 张费通 副主任医师

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: 曾海江 副主任医师

孩子大便干燥有点绿还肚胀是什么原因: A：
孩子出现有大便干燥而且变绿的情况下，是属于孩子出现了有肠胃消化吸收不良或者是出现了有肠胃蠕动过慢的情况所引起的，也不排除孩子是出现了有肠道菌群失调的情况，家长可以给宝宝使用相关的药物来进行治疗，同时要多给宝宝吃一些能够帮助促进消化吸收的食物，也要多注意宝宝的肠胃，避免出现有受凉的情况。

: 邢龙 副主任医师

大便一天几次正常: 一天大便1-3次通常正常。一天大便1-3次通常被认为是正常的排便频率，但具体次数取决于个体的生理状况、饮食习惯和生活方式。对于消化系统工作效率高，身体对食物的吸收率较高的人群，可能每天只需1次大便来清除体内废物。这种情况常见于饮食结构较为精细、低膳食纤维饮食或者食量较少的人群。而如果摄入过多了富含膳食纤维的食物，或者饮食中含有大量水分，有助于促进肠道蠕动和排便。且部分人群可能具有更活跃的消化系统，可能导致大便更频繁，为一天3次左右

: 王薇 主任医师

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胃病: 慢性胃炎胆汁反流性胃炎慢性浅表性胃炎急性单纯性胃炎萎缩性胃炎小儿胃炎

富贵病: 高血压冠心病高血脂动脉粥样硬化急性心肌梗塞脑中风

腹泻: 细菌性痢疾阿米巴痢疾轮状病毒肠炎病毒性腹泻感染性腹泻大肠杆菌性胃肠炎

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大便一天几次正常