对于高血压患者来说，低钠盐是相对较好且安全的选择，它能在满足调味需求的同时，辅助血压控制。1、减少钠的摄入：普通食盐的主要成分是氯化钠，而高血压的发病与钠摄入过多密切相关。过多的钠会使人体留住更多水分，增加血容量，进而升高血压。低钠盐用部分氯化钾替代了氯化钠，其氯化钠含量比普通食盐低，能有效减少钠的摄入量，从而减轻钠对血压的不良影响，帮助患者更好地控制血压。2、补充钾元素：低钠盐中增加了钾的含量。钾元素对于维持人体正常生理功能十分重要，它可以促进钠的排出，调节体内钠钾平衡

盐蒸橙子更适合辅助调理热咳，对寒咳可能不适用甚至加重症状。从中医角度分析，热咳多由肺热引起，表现为咳嗽痰黄、咽喉肿痛、口干舌燥、舌红苔黄等。橙子性凉，入肺经，含维生素C、挥发油等成分，可润肺生津、清热化痰；搭配咸寒的食盐，能增强软坚散结、解毒消炎的作用，对肺热导致的咳嗽、痰黏难咳有一定缓解效果。而寒咳由风寒袭肺所致，症状为咳嗽痰白清稀、鼻塞流清涕、怕冷无汗、舌苔白腻。此时需用温散风寒的食材来调理，如生姜、葱白等。而盐蒸橙子的凉性可能会阻滞寒邪发散，加重虚寒症状

高盐饮食是指每日摄入的盐量超过6克的饮食方式。这种饮食习惯与高血压的发生密切相关，下面将详细介绍高盐饮食引起高血压的原因。1.血管收缩盐的主要成分是氯化钠，钠离子会使细胞外液渗透压增高，进而导致细胞内的水分增加，使细胞发生肿胀。同时，钠离子会激活血管紧张素Ⅱ受体，引起血管收缩，导致血压升高。2.水钠潴留高盐饮食会导致体内钠离子潴留，使水分也相应增加，血容量增加，进而导致血压升高