刘祥礼 主任医师
心血管内科 日照市中医院
冠心病的患者，如果剧烈运动有可能会导致心绞痛发作，表现为患者的心前区出现阵发性的胸闷，胸痛，疼痛的性质是闷痛，持续时间大约在五分钟以上，有些患者还可以出现疼痛向左上肢或者左后背部位的放射，同时心电图检查时有ST段的压低，t波的低平或者倒置。所以出现心绞痛发作，需要及时休息，并使用硝酸甘油，速效救心丸舌下含化，增加心肌的供血症状就会缓解。所以有心绞痛的患者平时要避免剧烈运动，在合适的运动强度和范围之内，避免诱发心绞痛发作。
骨科 广东省中医院
半月板损伤最主要的症状是交锁征，以及其他症状如局部疼痛、肿胀和活动受限。交锁征就是走路的时候，到某个角度膝关节突然卡住了。一些比较有经验的患者，自己甩、晃动膝关节，突然间疼痛和活动受限消失，关节活动又恢复正常。原理可能是半月板破裂后，在行走时半月板发生移位，卡在关节中央，引起关节疼痛和活动受限。当破裂的半月板，慢慢回到原来的位置或避开，关节就重新恢复正常了。
瘦肚子这种情况可以做一个简单的仰卧起坐，或者是平时转一些呼啦圈都具有瘦肚子的效果，但最主要的还是控制好自己的饮食，平时少吃一些高热量高脂肪的食物，多做一些运动，能够快速的燃烧脂肪，平时尽量不要久坐，多起来做一些运动，才能达到一定瘦身的效果的。
运动前喝葡萄糖的禁忌主要包括浓度过高、过量饮用、饮用时机不当及特殊人群盲目使用，需根据个体情况严格把控葡萄糖的摄入浓度、剂量和时机。高浓度葡萄糖溶液可能引发胃部不适，因高糖分需更多水分稀释，易导致腹胀、腹痛甚至脱水，尤其在运动时加重肠胃负担。过量饮用葡萄糖会导致血糖快速上升后骤降，引发头晕、乏力等低血糖反应，同时未被消耗的糖分可能转化为脂肪堆积。饮用时机不当，如临近运动时饮用，可能因葡萄糖未完全吸收导致能量供应延迟，或因运动中呼吸急促引发胃部不适
