运动
运动可以治疗感冒 更多»

运动是不能够根治感冒的,而且在感冒期间或者要避免进行大量的运动,运动会使患者出现大量的出汗。

会导致患者毛孔张开以及会出现血液流通加速过快的情况,而且在患者出现出汗比较大的情况下,如果出现了吹风着凉还会引发更严重的疾病问题。

所以建议患者在感冒期间要避免做剧烈的运动,可以通过多喝水,多补充营养来进行缓解感冒的症状。

而且在出现感冒期间还要按时服用药物来进行治疗疾病,感冒会引起患者出现有咳嗽,头疼,等症状的出现,所以患者还要多注意在感冒期间多休息避免着凉。

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谢杰伟 副主任医师

足踝外科 广东省中医院

运动量过大导致韧带损伤怎么办

运动量过大导致韧带损伤首先要停止运动。如果没有停止运动,受伤的机制就没有消除,韧带会进一步损伤。停止运动后再到医院去评估韧带损伤的程度。如果是一度的损伤,只是运动过量导致水肿、挫伤而已,可以通过一些保守治疗,比如理疗、外敷药物、口服消炎止痛药来恢复。如果是二度损伤,已经有部分撕裂,这时要制动,比如腕关节韧带损伤要带上护腕,膝关的损伤要戴上护膝,踝关节损伤要带上护踝等措施。如果是韧带断裂,在做好制动的情况下,可以继续观察,看看韧带能不能愈合,如果不能愈合,可能以后还要做一些韧带修复的手术。

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打了瘦脸针第二天能剧烈运动吗

瘦脸针是一种通过注射药物来改善面部轮廓和减少脂肪团的美容技术。它是一种非手术治疗方法,通常能在注射后立即回到正常生活。虽然瘦脸针是一种相对安全的美容方法,但是在接受瘦脸针注射后,一些注意事项仍需遵守。首先,需要注意在接受瘦脸针注射后避免剧烈运动,特别是在第二天。这是因为注射后会导致面部肌肉局部的疼痛和肿胀,如果进行剧烈运动,可能会加重这种不适感,并且影响药物在面部的吸收和效果。所以建议在注射后的24小时内,避免剧烈运动和面部按摩

韩雪峰 主任医师
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