根据患者病史,以及疲乏无力、精神不振、情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、孤独感等症状,再结合相关辅助检查排除器质性疾病及精神心理疾病后,可作出诊断。
参照《亚健康的中医临床研究指导原则(试行)》,诊断需满足以下条件:
1、持续3个月以上反复出现的不适状态或适应能力显着减退,但能维持正常工作;
2、无重大器官器质性疾病及精神心理疾病;
3、尽管具有明确的非重大器官器质性疾病或精神心理疾病诊断,但无需用药维持,且与目前不适状态或适应能力的减退无因果联系。
皮肤科 连云港市中医院
指甲的颜色发白不代表是亚健康,也有可能会使指甲受到真菌的感染或白甲症等情况引起的。真菌的种类是比较多的,真菌里面有一种白色的念珠菌。如果指甲感染后,就有可能导致指甲的颜色发发白。还有可能导致指甲增厚,失去原来的光泽,指甲也会变得比以前更脆。
康复医学科 广东省第二人民医院
手指上的月牙白,也称半月痕,指在指甲下方五分之一处出现的白色弧形痕迹,专业术语叫半月痕。
调整身体的主要方式就是养成良好的生活习惯,规律作息,不要熬夜,每天保证体育锻炼,至少需要在一个小时以上。在饮食方面需要营养丰富,少吃油腻辛辣生冷刺激的食物,三餐合理规律,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒。在工作上避免压力过大,每天保证良好的精神状态。
牙龈不健康的几大征兆有口腔异味、牙龈出血、牙龈颜色改变、牙齿疼痛等。1、口腔异味;如果长期不对口腔进行清洁,牙齿和牙龈之间可能会嵌塞较多的食物,还有可能会出现牙结石、牙菌斑,也会使口腔逐渐出现异味。2、牙龈出血:因为牙龈的主要作用就是维护牙齿,但如果没有做好牙龈部位的护理,在咬硬物或者刷牙的时候,可能会使牙龈部位出血。3、牙龈颜色改变:如果情况更加严重,还会使牙龈的颜色发生改变,主要是因为牙龈组织内血管增生、充血所引起的