张兴明 副主任医师
中医内科 锦州市中心医院
脾阳虚食疗不一定可以治好，但是食疗有辅助调理的作用。如果症状比较严重，要遵医嘱使用药物治疗。毕竟每个人的体质不同，病情的严重程度不同，所以在治疗方面也是有一定区别的，但食疗也能起到辅助调理的作用，所以平时就要养成良好的饮食习惯和饮食卫生才有助于身体恢复。吃饭的时候要注意细嚼慢咽，不要吃得过快，并且也不要吃得过饱，一日三餐要按量，这样才有助于健脾。如果症状比较严重的或者症状没有得到改善，就要遵医嘱使用药物调理，这样恢复的才更快一些。
内科 广州中医药大学第三附属医院
脾阳虚多表现为畏寒、四肢怕冷、四末发凉、喜热时腰部怕冷怕风以及夏季穿衣相对较多。女性常常见到有痛经、面色晦暗、月经不规律、白带清稀、量多等症状。在中药调理的同时，可以加上食疗来进行调理，像黄豆、花生、牛乳、猪排骨、鹅肉、大葱、羊肉、牛肉、鹿茸等些温热的食物。平时还可以用菟丝子、黄芪、党参、山楂、枸杞这些泡水喝，这些食物都能够起到温阳散寒的效果，对于身体的恢复是有一定帮助。同时还要注意休息，不熬夜，清淡的饮食，少吃生冷、辛辣、刺激性及肥甘厚腻的食物，同时还要进行适当的运动来增强我们的体质。
中医科 开封市中心医院
小儿脾阳虚可以吃健脾胃，促消化，补气血的食物。由于小儿的肠胃功能发育还不够完善，饮食上尽量吃容易消化的食物，避免加重胃肠道负担。可以喝小米粥，红枣红豆粥等来补充气血。还可以通过中药来调理，效果会更明显一些。平时要避免吃零食，喝冷饮，防止加重脾胃寒气。
脾阳虚者，可以适当的通过服用中成药进行调理，如常见的四神丸、人参桂花丸、刺五加颗粒、附子理中丸、人参健脾丸、香砂六君丸、桂附理中丸、知柏地黄丸、脾肾双补丸、肾气丸等。也可以服用一些补阳的中药，如鹿角胶、补骨脂、巴戟天、仙茅、莲子、芡实等。
男人肾阳虚喝红茶是好的，红茶性温，适量饮用可辅助改善肾阳虚引起的畏寒、乏力等症状，但需注意不能替代正规治疗。肾阳虚是中医概念，指肾脏阳气不足导致温煦功能减弱，常见畏寒肢冷、腰膝酸软、精神萎靡等表现。红茶经发酵后茶性转温，含有咖啡碱、茶多酚等成分，能促进血液循环、提升代谢，帮助缓解肾阳虚者的手脚冰凉；其温和特性也不会过度刺激脾胃，适合体质虚寒人群日常饮用。若肾阳虚症状严重，需及时就医辨证治疗，可能需配合金匮肾气丸、右归丸等中药调理
