你好，腰椎间盘突出的患者，首先要注意休息，养成良好的姿势，减少弯腰的活动。同时可以对症应用抗炎镇痛的药物，营养神经的药物等进行治疗。在平时可以进行腰部功能的锻炼，例如可以进行小燕飞等活动，这些活动对于增强脊柱的稳定性能起到一定的作用。也可以进行理疗，牵引等方法治疗。如果症状比较严重，保守治疗无效的话，也可以手术治疗。
腰椎间盘突出微创手术是通过小切口或穿刺技术，利用内镜、显微镜等器械，精准去除压迫神经的椎间盘组织，以缓解疼痛、改善神经功能的治疗方式。手术方式主要包括椎间孔镜技术、椎间盘镜技术等。椎间孔镜技术通过在椎间孔安全三角区建立通道，在内镜直视下摘除突出的髓核组织；椎间盘镜技术则是通过小切口置入工作通道，利用内镜和手术器械进行操作。与传统开放手术相比，微创手术切口小，对椎旁肌肉、韧带等组织损伤小，术中出血量少，术后恢复快，患者住院时间短
