基本病因
椎间盘退变是椎间盘突出的根本病因，长期积累的劳损是主要原因。
诱发因素
妊娠、遗传因素、先天性发育异常、不良的坐姿和站姿等体态问题，以及长期坐位伏案工作、低头弯腰劳动均可诱发椎间盘突出。
关节骨科 马鞍山市人民医院
腰椎间盘突出是指腰椎间盘向后突出，压迫神经，从而会引起腰部疼痛和下肢疼痛，其中一些运动受限。有可能是因为腰椎间盘受到挤压，导致腰椎间盘纤维发生破裂，但不太可能引起腹部疼痛和小腹坠胀。对于腹痛和小腹坠胀，可能是并发症引发的。
一、腰椎间盘突出小腹坠胀的原因
1、腰椎间盘突出患者由于疼痛而减少了一定的活动量，所以饮食的摄入量应适当减少，特别是在急性期卧床的病人，除活动减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动慢,多吃蔬菜。
2、有些是因为长期劳动不当导致的腰椎间盘突出，及长期的不治疗引发的小腹坠胀。
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脊柱外科 中山大学附属第三医院
腰椎间盘突出出现加重，最关键的因素是在不良的体位下，因为腹压的增加而出现加重。比如便秘、打喷嚏和用力在搬重东西的时候，腹压都会增加。因为在便秘、打喷嚏或者用力搬重东西的时候，腰都是在处于一个弯曲的状态。在这种情况下，椎间盘的后缘会张开，在腹压增加、后缘张开的情况下，就会突然加重椎间盘突出。所以有椎间盘突出的病人，如果是打喷嚏或者搬重东西时，都要有非常正的姿势，以减少椎间盘突出加重的情况。
你好，腰椎间盘突出的患者，首先要注意休息，养成良好的姿势，减少弯腰的活动。同时可以对症应用抗炎镇痛的药物，营养神经的药物等进行治疗。在平时可以进行腰部功能的锻炼，例如可以进行小燕飞等活动，这些活动对于增强脊柱的稳定性能起到一定的作用。也可以进行理疗，牵引等方法治疗。如果症状比较严重，保守治疗无效的话，也可以手术治疗。
藤黄健骨丸通常不能治腰椎间盘，需遵医嘱用药。藤黄健骨丸是一种中成药，其成分主要包括熟地黄、鹿衔草、鸡血藤、肉苁蓉等。这些成分各自具有独特的功效，共同协作使得该药物具有补肾、活血、止痛的作用。然而，腰椎间盘疾病主要是腰椎间盘的退行性改变、损伤等因素引起，从而导致了腰椎间盘的结构和功能出现异常。这种异常可能引发疼痛、麻木、活动受限等一系列症状。而藤黄健骨丸的主要作用在于补肾、活血、止痛，并不能修复或改善腰椎间盘的结构和功能异常
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