王军 副主任医师
骨科 鞍山市中心医院
骨关节病在饮食上要以清淡易消化的食物为主，可以吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃一些生冷的食物，比如雪糕或者是凉水，少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒或者是芥末等等。骨关节病有可能是过度的活动所导致的，而且与平时不注意保暖受凉也有较大的关系，但也不排除是骨质退化所引起的症状。
骨关节病跟体重有一定的关系，如果身体比较肥胖的话，容易加大骨关节的力度，所以平时一定要控制饮食，尽量不要太过肥胖，可以适当的多参加一些有氧运动，比如跑步，慢走，跳绳等，适当的多参加一些运动，能够达到减肥的效果，还能够锻炼身体里骨关节的强硬度。
高血糖和糖尿病不是同一个病，高血糖是血液中葡萄糖水平升高的一种状态，而糖尿病是因胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损引发的代谢性疾病，二者存在包含关系，但不能完全等同。高血糖只是一个症状表现，除糖尿病外，还有多种原因可导致。例如，一次性摄入大量含糖食物，或在情绪激动、剧烈运动后，人体短时间内血糖会升高，不过经过机体自身调节，血糖可恢复正常，这种情况称为生理性高血糖。此外，某些疾病如胰腺炎、库欣综合征，以及长期使用糖皮质激素等药物，也会引起血糖升高，属于继发性高血糖
