股骨颈骨折是一种常见的骨折类型，通常发生在老年人身上，尤其是女性。保守治疗是股骨颈骨折的一种治疗方法，适用于一些特定的情况。以下是股骨颈骨折保守治疗的方法：1.卧床休息患者需要卧床休息，避免患肢负重，以减轻疼痛和促进骨折愈合。卧床时间一般为6-8周，具体时间根据骨折愈合情况而定。2.牵引牵引是通过牵引装置来牵拉患肢，以减轻疼痛、复位骨折、维持骨折的位置。牵引可以采用皮肤牵引或骨牵引的方法。3.支具固定支具固定是通过佩戴支具来固定患肢，以维持骨折的位置。支具固定可以采用髋人字石膏、外展支具等

股骨颈骨折术后是否可以坐，取决于手术方式、骨折愈合情况以及患者的整体健康状况等因素。一般来说，在术后初期，患者需要遵循医生的建议，避免过早坐起或进行其他活动，以免影响骨折的愈合。通常，在术后的一段时间内，患者需要保持卧床休息，以减轻骨折部位的压力和促进愈合。在这个阶段，患者可能需要使用特殊的床垫或支撑物来保持正确的体位。随着骨折的逐渐愈合，医生会逐渐允许患者进行一些活动，包括坐起。但是，具体的时间和方式会因人而异

颈椎病是一种常见的颈部疾病，主要表现为颈部疼痛、肩部酸痛、头晕、头痛等症状。手法治疗是一种非常有效的治疗方法，通过手法的按摩、拉伸和调整，可以有效缓解颈椎病的症状。手法治疗包括按摩、推拿、针灸等多种方法，其中按摩是比较常见的手法治疗方法之一。按摩可以促进颈部血液循环，缓解肌肉疼痛，放松颈部肌肉，改善颈椎病的症状。针灸则是通过刺激穴位，调节体内气血，达到舒经活络、疏通经络的目的。另外，拉伸也是手法治疗中的重要方法。通过适当的拉伸动作，可以增加颈部关节的灵活性，改善颈椎的功能，缓解颈椎病的症状