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1、基本病因（以膝关节为例）
（1）股骨在胫骨上外展、屈曲和内旋
外侧暴力作用于负重下肢，首先伤及内侧副韧带，然后是前交叉韧带和内侧半月板，三者共存时称为O'Donoghue三联征。
（2）前后移位
前后方向的暴力作用于股骨或胫骨，可导致前交叉或后交叉韧带损伤。
（3）过伸
暴力直接作用于伸直的膝关节前部，常造成前交叉韧带损伤，然后是后关节囊和后交叉韧带。
（4）股骨在胫骨上内收、屈曲、外旋
最先伤及外侧副韧带，然后是弓状韧带、腘肌、髂胫束等其他外侧结构。
2、危险因素
（1）运动前准备活动不充分。
（2）运动场地环境不佳，易发生危险。人体在负重活动或体位变换时，肌肉、韧带、筋膜、滑膜等受到牵扯，当关节扭转或肌肉骤然收缩时，可使少数纤维被拉断、小关节微动错缝，形成韧带拉伤。
