1、增强自我保健意识。
2、积极治疗各种鼻炎、鼻息肉、肿瘤等，矫治鼻中隔偏曲。
3、积极治疗鼻腔邻近的感染病变，如慢性扁桃体炎、慢性咽炎、龋齿、口腔溃疡、牙槽脓肿等，以防其影响及鼻窦而引发上颌窦炎。
4、过敏性鼻炎患者的鼻黏膜水肿应抗过敏治疗，以免影响鼻窦开口通气引流，发生上颌窦炎。
5、保持规律化的生活起居，做到劳逸结合，保持健康的心态和良好的情绪，注意合理饮食，饮食营养全面均衡。
耳鼻喉科 广东医学院附属医院
上颌窦炎饮食应该注意，避免吃辛辣、易上火的食物，例如：火锅和川菜。也不要吃油腻的食物，例如：肥肉、大肠、猪羊油等。禁止吸烟和喝酒。上颌窦炎主要是因为细菌感染引起的，主要表现为鼻腔内分泌物增多、鼻液粘稠。患者会出现呼吸不通畅，持续出现鼻塞等症状。如果病情严重可能还会出现面部疼痛的表现。平时要以清淡和营养丰富的食物为主，也可以搭配维生素增强免疫力。多喝水。不要抽烟、喝酒、熬夜。
耳鼻喉科 马鞍山市人民医院
霉菌性上颌窦炎术后复发，患者需要及时到医院检查治疗，一般不是癌症，患者不必过于紧张，只要合理治疗，病情就不会复发。根据你的情况，如果抗感染治疗的效果不好，你应该咨询医生，找到最有效的抗生素药物，采取有效的补救措施，对症治疗。平时要多吃富含高维生素和高蛋白质的食物，如蔬菜，鸡蛋，瘦肉。
上颌窦炎症分为两种：急性上颌窦炎和慢性上颌窦炎，要根据不同的症状在医生的指导下对症使用不同的药物治疗。保守治疗效果不好的需要考虑手术治疗，平时注意锻炼身体，避免过度劳累，劳逸结合，注意保暖不要着凉，避免感冒发生，多呼吸新鲜空气，避免鼻子干燥。
鼻窦炎是一种常见的上呼吸道疾病，往往伴有鼻塞、流鼻涕、头痛等不适症状。下面是一些适合鼻窦炎患者的食物：1.富含维生素和矿物质的食物：水果蔬菜类富含维生素和矿物质，有助于增强机体免疫力，并具有抗炎作用。患者可以多食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、芒果等。此外，番茄、胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物也是良好的选择。2.富含优质蛋白质的食物：蛋白质是细胞的基本构成要素，有助于修复和增强机体组织。富含蛋白质的食物包括鱼、瘦肉、豆类等，可以适量添加到日常饮食中
