痰湿体质的饮食

概述

痰湿体质可以吃榴莲吗 更多»

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痰湿体质的人可以少量食用榴莲，避免导致上火。痰湿体质是因为饮食不节制，长期食用刺激、油腻食物或者先天遗传因素，包括长期卧床或者年老体衰、缺乏运动，这些原因都会造成痰湿体质。榴莲的营养价值非常高，经常吃可以健脾补气、补肾壮阳、强身健体、活血散寒、缓解经痛还能改善腹部寒凉，是寒性体质者的理想补品。但是，榴莲性热不可多吃，在吃榴莲的同时，吃两、三个山竹可以抑制榴莲的温热火气，保护身体不会受到伤害。

相关解析

: 秦敏主任医师
针灸康复科广东省第二中医院

痰湿体质的肥胖者应如何调整饮食？

痰湿体质的减肥食谱，主张多吃些蔬菜、水果、鱼类，不要吃太多红肉类，要少吃油炸、煎炒的东西。肥胖跟中医五脏六腑里面脾和胃关系最大。脾是主水谷运化、水谷精微的，所以脾虚容易生湿，生湿就容易化痰。痰湿体质的肥胖患者基本上都是舌苔比较厚腻、大便偏烂，相对腹部来说，四肢会比较容易肥胖，这时候吃的食物要注意以下几点：首先，不能吃太油腻的东西；

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: 黄汉超 主任医师

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: 张兴明 副主任医师

痰湿体质减肥中成药有哪些？: A：
这个建议选择半夏，茵陈等帮助祛湿都是可以的，平时应该严格的控制饮食，建议不要吃辛辣和生冷的食物等，同时建议遵医嘱配合中药调理观察一段时间，平时也可以选择薏米粥等帮助食疗效果都是比较活动，平时尽量不要熬夜和着凉，看一下睡眠等是否正常的。

: 刘明晓 副主任医师

干咳无痰是肺热还是寒: 干咳无痰多是肺热所致。中医认为，当外邪侵袭或体内阳热过盛，肺内蕴热，炼液为痰，壅塞气道，肺气失于宣降，就容易引发干咳无痰的症状，同时还伴有一系列热证表现。肺热引发的干咳，往往咳嗽声音较为高亢、剧烈，且频率较高。患者常伴有咽喉肿痛，这是因为肺经与咽喉相通，肺热上炎，熏灼咽喉；口鼻干燥也是典型症状，热邪易耗伤津液，导致口鼻黏膜失去滋润；此外，还可能出现发热、流黄涕、舌苔黄腻等表现。部分患者由于肺热炽盛，灼伤肺络，甚至会出现痰中带血的情况。针对肺热引起的干咳无痰，治疗上应以清热宣肺、止咳化痰为主

: 陈丽 副主任医师

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胃病: 慢性胃炎胆汁反流性胃炎慢性浅表性胃炎急性单纯性胃炎萎缩性胃炎小儿胃炎

咳嗽: 肺结核肺炎肺癌肺气肿肺积水肺脓肿

虚证: 肾阴虚肺阴虚阴虚火旺肝肾阴虚脾阴虚胃阴虚

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