直接暴力
当外力直接作用在髌骨时，如跌倒跪地、受到直接撞击等，多使髌骨发生粉碎性骨折。
肌肉强力牵拉
当某些因素导致股四头肌迅速收缩时，会撕裂髌骨，造成髌骨横形骨折。
骨科 鞍山市中心医院
髌骨骨折术后膝盖变大通常是由于软组织受损导致的，还有可能是局部增生引起的。可以在医生的指导下服用阿司匹林和布洛芬缓释胶囊进行治疗，并且要对局部进行固定，避免出现错位的现象。平时可以使用康复仪器进行四头肌收缩训练，但是要坚持循序渐进的原则，不可操之过急。
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髌骨骨折大腿肌肉萎缩是由于下肢的活动量减少，疼痛比较严重引起不敢活动，出现下肢肌肉萎缩现象。髌骨骨折手术后，骨折固定比较牢靠，可以进行早期的膝关节功能锻炼。骨折固定不稳定时，需要进行石膏的外固定，石膏外固定期间可以进行肌肉等长收缩运动，避免出现肌肉的粘连。没有外固定的情况下，可以尽早进行膝关节屈伸功能锻炼。要根据患者实际情况，在医生的指导下进行锻炼。骨折后导致肌肉萎缩，可以适当的热敷促进关节活动度，可以每天坚持锻炼，会逐渐恢复正常。
髌骨骨折是以髌骨局部肿胀、疼痛、膝关节不能自主伸直、皮下瘀斑等为典型症状的骨折疾病。髌骨骨折患者需及时采取有效的治疗措施进行干预。髌骨骨折治疗方案以综合治疗为主，包括支持性治疗、康复训练、手术治疗等，根据病情选择最佳的治疗方案进行干预。
髌骨骨折一般需要静养6-8周，但具体恢复时间取决于骨折类型、治疗方式和个体差异。无移位的稳定性骨折通常采用石膏或支具固定，约需6周左右达到临床愈合。这期间需要严格避免负重活动，但可进行适度的肌肉等长收缩训练以防止肌肉萎缩。移位明显的骨折往往需要手术内固定治疗，术后恢复时间可能延长至8-12周，具体取决于骨折复位情况和内固定稳定性。特殊情况下，老年患者或合并骨质疏松者愈合时间可能延长。糖尿病患者因微循环障碍，骨折愈合速度通常较慢。儿童因骨骼生长活跃，恢复时间可能比成人缩短1-2周
