噩梦
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每天做噩梦是什么原因
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每天做噩梦的原因,可能与白天的应急事件有关系。例如发生比较大的灾难性的事件,可能会引发噩梦,或者是梦魇。另外,睡眠姿势不恰当,也可能会引发噩梦。临床上比较常见的是,在睡眠过程中,手臂压在胸部会导致感觉到透不过气来,出现憋气,窒息,濒临死亡的噩梦的内容。另外,药物也可以导致噩梦,如受体阻滞剂,镇静催眠类药物也可以引起。突然停用镇静安眠类的药物,也可以诱发噩梦。针对每天做噩梦的情况,原因有不同。建议去医院进行系统的检查,也可能是躯体疾病引发的噩梦。

相关解析
侯立城 主任医师

普通内科 鹤岗市人民医院

为什么发烧会做噩梦

发烧会做噩梦一般是由于细菌感染或者是病毒感染以及着凉导致的发烧,在发烧之后由于免疫力比较低下,而且会影响到脑神经,因此会出现神经衰弱,也可能会导致做噩梦的症状。如果症状比较严重,可以配合医生服用退热的药物治疗,例如布洛芬,以免导致出现噩梦的情况,也会影响到正常的休息。

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漆微韡 主治医师

神经内科 中山大学附属第一医院东院

失眠噩梦多怎么回事

有时候我们说,梦是人类精神世界的一个反应。很多时候,梦是跟白天的一些事件相关的,如果在白天受到了惊吓或者说在白天有一些不愉快的事情发生,夜里大脑在整理这些资料的过程中,可能会做噩梦。但是如果患者反复因为噩梦惊醒,醒来之后有明显的情绪障碍,甚至是有恐惧的心理,就需要到睡眠专科来就诊,这可能是睡惊症的表现。如果经常发生睡惊症需要就诊,但如果只是偶尔发生,家人可以准备一些热牛奶给患者或者是安慰患者。大部分有睡惊症的患者,第二天醒来的时候可能不会记得。如果记得这个噩梦,说明应该不是睡惊症,只是白天受到了一些相关的刺激,晚上在梦里就反映出来了,这时也不用害怕。

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长期被噩梦困扰有什么治疗的方法

噩梦是一种常见的睡眠障碍,它可能会影响人们的睡眠质量和日常生活。长期被噩梦困扰可能会导致焦虑、抑郁、疲劳等问题。以下是一些治疗长期噩梦的方法:一、心理治疗1.认知行为疗法:认知行为疗法是一种常用的心理治疗方法,它可以帮助人们改变负面的思维模式和行为习惯。在治疗噩梦时,认知行为疗法可以帮助人们识别和改变与噩梦相关的负面思维和情绪,从而减少噩梦的发生。2.意象排练疗法:意象排练疗法是一种通过想象来改变噩梦内容的心理治疗方法。在治疗过程中,患者会被要求想象一个积极的梦境,并在想象中排练这个梦境

刘赟 副主任医师
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