有时候我们说,梦是人类精神世界的一个反应。很多时候,梦是跟白天的一些事件相关的,如果在白天受到了惊吓或者说在白天有一些不愉快的事情发生,夜里大脑在整理这些资料的过程中,可能会做噩梦。但是如果患者反复因为噩梦惊醒,醒来之后有明显的情绪障碍,甚至是有恐惧的心理,就需要到睡眠专科来就诊,这可能是睡惊症的表现。如果经常发生睡惊症需要就诊,但如果只是偶尔发生,家人可以准备一些热牛奶给患者或者是安慰患者。大部分有睡惊症的患者,第二天醒来的时候可能不会记得。如果记得这个噩梦,说明应该不是睡惊症,只是白天受到了一些相关的刺激,晚上在梦里就反映出来了,这时也不用害怕。
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